5 бабушек легки для навязчивого носа, который действительно действует
Аллергия, вирусы, бактерии или даже хронические заболевания, душный нос является результатом воспаления носовых проходов. Хотя это часто и, как правило, безобидный симптом, он все еще неприятен.
Здесь вы прочтете 100% натуральные советы по носу!
Почему ваш нос забит?
Вопреки общепринятой концепции, заторы назального возраста не связаны не с чрезмерным накоплением слизи, а скорее с отеком слизистой оболочки носа.
Это защитная реакция от определенных вирусных, бактериальных или аллергических приступов (пыльца, пыль, клещей), которые вызывают воспаление слизистых оболочек и отек, которые блокируют дыхательные тракты носа.
К счастью, есть некоторые очень эффективные домашние носовые средства!
Лимон, соль и перец: мощное трио вдыхания
Из -за своих антисептических и анти -инфляционных свойств лимон идеально подходит для респираторного украшения.
Сырой чеснок, радикальное, но эффективное средство
Конечно, это не самая аппетитная вещь, но употребление свежих зубчиков чеснока отлично подходит для лечения заторов на носе. Вы можете раздавить несколько гвоздики, а затем опустить их в эквивалент стакана кипящей воды.
Эфирные масла: спасение паровой баты
Очень легко внедрить, ингаляции эфирных масел в десань настоятельно рекомендуются для облегчения навязчивого носа.
Все, что вам нужно сделать, это заполнить сосуд кипящей водой, добавить несколько капель эфирных масел (идеальные радиоприемники мяты и эвкалипта), а затем поместите через паровую баню, чтобы вдохнуть ее. Повторите этот процесс два -три раза в день в течение нескольких минут.
Тимьян в травяном чае: ваш респираторный союзник
Благодаря своим анти -инфекционным и анти -инфляционным свойствам тимьян идеально подходит для облегчения дыхания. Так что не стесняйтесь делать антисептический напиток, кипящая чайную ложку сушеного тимьяна в 150 мл кипящей воды в течение 10 минут.
Вы можете выпить это вливание в течение дня, но лучше его пить, пока еще жарко. Если вы беспокоитесь о вкусе, вы определенно можете добавить мед, чтобы еще больше подсластить смесь.
Яблочный уксус: маленький, но отличный трюк
Вот еще одна очень эффективная смесь, чтобы удалить душный нос! Он состоит из 2 столовых ложек яблочного уксуса и 1 столовой ложки меда, двух ингредиентов, которые затем следует разбавить в большом стакане теплой воды.
Питье этой смесь поможет вам лучше дышать благодаря антисептическим свойствам яблочного уксуса.
Если забитый нос часто подвергается пыткам, попробуйте эти естественные средства и выясните, что работает лучше для вас. Помимо помощи носу, они могут укрепить иммунитет и естественно облегчить дискомфорт. Тем не менее, важно, если ваши симптомы длится долго или ухудшаются, обратитесь к врачу, чтобы исключить более серьезные проблемы со здоровьем.
Помните, что профилактика является ключевой — поддержание хорошей увлажнения, регулярная вентиляция помещений и предотвращение аллергенов может помочь уменьшить частоту блокировки. Позаботьтесь о своем здоровье и дышите свободно!
Информация в этой статье направлена на дополнение, а не заменить советы вашего врача и не предназначена для покрытия всех возможных применений, мер предосторожности, взаимодействия или побочных эффектов. Эта информация может не подходить для вашего конкретного здоровья. Если у вас есть вопросы по этой теме, проконсультируйтесь с специалистом.
