9 признаков на ногах, которые могут выдать диабет
Ступни могут указывать на диабет 2 типа. Дело в том, что высокий уровень глюкозы повреждает нервы и сосуды, ухудшает кровоснабжение и чувствительность. Российский врач доктор Игорь Ботоговский рассказывает, как распознать признаки этого заболевания и как определенные признаки, связанные со стопами, могут сигнализировать о его наличии.
Симптомы на ногах, которые могут выдать диабет
«Следует обратить внимание на онемение, покалывание или «вату» в ступнях, медленное заживление порезов и мозолей, постоянную сухость кожи и потрескавшиеся пятки, холодные ступни на ощупь, изменение цвета кожи, деформацию ног, боль или судороги при ходьбе. Признаками диабета могут быть частые грибковые инфекции между пальцами ног и на ногтях, а также отеки лодыжек», — говорит специалист.
Как финики влияют на уровень сахара в крови
Эти симптомы возникают из-за нейропатии, нарушений микроциркуляции и снижения иммунитета, поэтому каждый из них – повод обратиться к врачу.
«Необходимо измерять уровень гликированного гемоглобина и следить за уровнем сахара в крови, регулярно осматривать свои ноги в зеркале, носить удобную обувь и при необходимости использовать ортопедические стельки. Если вы заметили раны или признаки инфекции, немедленно обратитесь к врачу. Ранняя диагностика и лечение снижают риск серьезных осложнений», — говорит специалист.
Подробнее о симптомах диабета
Частое мочеиспускание (полиурия): когда уровень сахара в крови высокий, почки начинают выделять избыток сахара с мочой, что приводит к увеличению потребления воды или удалению воды из клеток и частым походам в туалет.
Сильная жажда (полидипсия), сухость во рту. Из-за потери жидкости через почки и частого мочеиспускания возникает сильное чувство жажды, организму требуется больше воды.
Повышенный аппетит (полифагия). Хотя человек может увеличить потребление пищи, организм не может эффективно преобразовывать глюкозу в энергию из-за нехватки инсулина или развития резистентности к инсулину. Это приводит к постоянному чувству голода и потребности в большем количестве еды для получения энергии.
Усталость и слабость. Недостаточный или неэффективный инсулин означает, что клетки не получают достаточно глюкозы для производства энергии, что приводит к постоянному ощущению усталости.
Необъяснимая потеря веса происходит при диабете 1 типа, когда организм не способен вырабатывать инсулин и использует жировые запасы и мышечную массу для получения энергии. При этом аппетит может не снижаться.
Важно: Статья не заменяет рациональное питание и консультацию специалиста! Информация, представленная в нем, не может быть использована для самодиагностики и самолечения! При наличии определенных симптомов обратитесь к врачу!
Как груши влияют на уровень сахара в крови и полезны ли они людям с сахарным диабетом
