Чай, который быстрее всего восстанавливает легкие после бронхита

Имбирный чай — натуральное средство от кашля и бронхита благодаря своим целебным свойствам и природной остроте. По словам доктора Соломатиной, это помогает разжижать слизь в дыхательных путях и облегчать симптомы.

Лучший чай для легких

Для его приготовления вам потребуются следующие ингредиенты:

небольшой кусочек корня имбиря

1 литр воды

лимонный сок по желанию

мед по желанию

Это самый полезный чай

«Рекомендуется добавлять мед и лимон в качестве главных союзников в борьбе с инфекционными заболеваниями, но добавлять их, когда чай остынет. Лекарственные ингредиенты, такие как алкалоиды и флавоноиды, часто термолабильны и практически не проявляют активности при высоких температурах или вообще не проявляют ее», — говорит доктор. специалист.

Имбирный чай обладает следующими полезными свойствами:

борьба с простудными заболеваниями, болью в горле, кашлем, насморком;

убирает вздутие живота;

ускоряет обмен веществ;

борется с тошнотой;

ускоряет расщепление жиров;

выводит токсины из организма;

снижает концентрацию сахара в крови;

обеспечивает чувство сытости на длительное время;

борется с патогенными микроорганизмами и грибковыми заболеваниями;

разжижает кровь;

снижает артериальное давление и нагрузку на сердечно-сосудистую систему;

улучшает работу мозга и концентрацию внимания,

ускоряет запоминание информации.

Доктор медицинских наук Дэн Бреннан говорит, что имбирный чай известен своими противовоспалительными свойствами, поэтому он незаменим при артрите и бесплодии, поскольку снимает хроническое воспаление. Напиток помогает справиться с менструальными болями и токсикозом, нормализует гормональный фон. Имбирь облегчает симптомы климакса, снимает головные боли и раздражительность.

Корень растения не менее полезен и для мужчин. Чай на его основе улучшает кровообращение, стимулирует потенцию и обновляет энергию. Систематическое употребление напитка снижает риск развития простатита и тонизирует мышцы.

Доктор медицинских наук Дэн Бреннан говорит, что вам следует полностью отказаться от употребления имбирного чая, если вы принимаете препараты, разжижающие кровь, страдаете язвой, гастритом, заболеванием почек, обострением заболеваний печени и желчного пузыря. Напиток нельзя пить во втором и третьем триместре беременности, а также детям до 3 лет.

Чай или кофе – что лучше пить утром

Важно: Статья не заменяет рациональное питание и консультацию специалиста!