Что делать с солнечными ожогами: 6 советов от доктора

Солнечный ожог на коже обычно происходит во время отдыха или длительного пребывания на открытом воздухе в жаркую погоду. Вот почему важно знать, как защитить себя от ожогов и что делать, если вы уже получили ожог. Применяем ли мы солнцезащитный крем, ожоги все еще могут быть произведены. Поэтому доктор Мунира Смоджи рассказал, что делать, если вы все еще преувеличили солнце.

Smoji делится шестью советами, чтобы следовать, если вы получите солнечные ожоги.

Советы врача по солнечным ожогам

«Обязательно используйте прохладную фланелевую ткань на пораженной области, чтобы успокоить кожу. Это должна быть чистая фланелевая ткань с приятной прохладной температурой, чтобы вы могли охладить температуру поверхности кожи», — советует доктор.

«Многим людям нравится использовать такие вещи, как алоэ вера на поверхности своей кожи, даже свежую алоэ вера, но это может увеличить риск инфекции. Лучше придерживаться простых методов», — рекомендует доктор Смодзи.

Он рекомендует использовать продукты, основанные на церамиде, которые помогают успокоить кожу. В частности, в этом случае вы можете выбрать глицеринный крем, который поможет увлажнить кожу и защитить ее.

«Кремы и лосьоны, содержащие керамиды, также могут быть отличным выбором, поскольку они питают кожу вместе и образуют защитный слой, чтобы предотвратить потерю влаги и видимый повреждение», — отмечает эксперт.

4 простых совета по защите кожи после солнечных ожогов

По словам врача, солнечные ожоги и отек обычно появляются вместе, поэтому принятие таких лекарств может помочь успокоить воспаление.

Избегайте отшелушивания или очистки затронутой области. Смодджи настаивает на том, что затронутая область не отшелушивается, поскольку это может раздражать его, вызывая шрамы или инфекцию. Он также советует избежать очистки и царапины области.

После солнечных ожогов важно дать время полностью вылечить. Как говорит доктор, важно избегать солнца в течение этого периода.

«Позвольте коже восстановиться. Это требует немного времени, чтобы вернуться к его нормальному состоянию», — подчеркнул он.

После солнечного ожога постарайтесь как можно больше защитить себя от солнца. В частности, эксперты советуют вам использовать крем SPF -фактора не менее 30, применяя его за 30 минут до выхода. Чтобы достичь наилучших результатов, нанесите крем каждые два часа.

«Взрослые должны применить от шести до восьми чайных ложек солнцезащитного крема, чтобы покрыть все тело. Вы также должны выбрать водонепроницаемые формулы, если вы потеете или находитесь в контакте с водой», — советует специалист.

7 естественных средств защиты от солнечных ожогов

ВАЖНО: Статья предназначена только для информативных целей и не заменяет консультации со специалистом!