Диетолог: Кто и почему не съесть помидоры

По словам российского диетолога доктора Ольги Ольга Лушникова, потребление помидоров может быть опасным для людей с аллергией, уролитиазом и желудочно -кишечными заболеваниями. Она объясняет, что аллергические реакции могут проявляться как крапивница, зуд на коже и разрывая глаза.

Вред от помидоров и противопоказания к их потреблению

«Некоторые люди могут испытывать аллергические реакции при употреблении помидоров, проявляясь в форме сыпи, такой как крапивница, зуд на коже и разрывы глаз. Томаты содержат много органических кислот, которые у людей с гастритом, язвы желудка и двенадцатиперстные язвы могут вызвать дискомфорт. Люди с уролитиазом не следует исчезнуть на помидорах, так как оксальская кислота и витамин С в их составе могут ухудшить ход заболевания », — объясняет доктор Лушникова.

Не удобряйте помидоры с этим при посадке, не будет урожая

«Для некоторых людей потребление помидора может вызвать вздутие живота, повышение образования газа, расстройство желудка и другие проблемы с пищеварением из -за высоких клетчатых и органических кислот. Также нежелательно есть помидоры, если у вас есть желчные камни», — добавляет доктор Лушнокова.

Полезные свойства помидоров

Помидоры улучшаются -при заболевании и слабости организма, тонуса, поставки витаминов и успокаивают нервную систему.

Посадка помидоров: положите это в отверстие, и вы собираете ведро каждого корня

Помидоры содержат уникальное вещество — ликопин, который замедляет процесс старения и защищает организм от инфекций и рака. Но чтобы удовлетворить ежедневную потребность в ликопине, вы должны есть 3-4 кг помидоров каждый день. Это количество овощей также может быть вредным для организма. Тем не менее, с регулярным потреблением этих овощей, 300 г в день, вы можете улучшить свое здоровье.

Этот фрукт, который мы на самом деле потребляем как овощ, укрепляет иммунную систему. Он обладает следующими полезными свойствами: