Доктор: Бренди с медом – как влияет на уровень сахара в крови и поджелудочную железу

Что происходит в организме, когда мы пьем мед и бренди?
У болгар есть народные средства, которые, по их мнению, лечат буквально все. Однако никому не приходит в голову, что эти народные средства могут нанести вред организму.
«Наиболее мощным стимулятором секреции является глюкоза. Аминокислоты, жирные кислоты пробовали, но глюкоза — это то, на что сильно реагируют чувствительные бета-клетки островков Лангерганса эндокринной части поджелудочной железы, секретируя избыток инсулина. Опасность в том, что подслащенные напитки слишком сладкие. Натуральных соков уже нет, а выпив такой стакан, многие из нас чувствуют себя плохо из-за сахара секреции инсулина, что может привести к инсулинорезистентности, а в дальнейшем к ожирению и ожирению. развитие диабета «сказал эндокринолог проф. Доктор Сарьян Попович добавил:
«Людей с ожирением становится все больше, к сожалению, не только среди взрослых, но и среди детей. Сахарный диабет 2 типа, когда-то считавшийся заболеванием взрослых старше 30 лет, в настоящее время все чаще встречается у детей, что указывает на частичное нарушение функции эндокринной поджелудочной железы, которая до сих пор продолжает перегружаться.«
Мед и бренди
Ложку меда и стакан бренди часто считают рецептом долгой жизни, но эти утверждения часто являются предметом споров среди специалистов.
«Ложку меда и коньяка обычно преподносят как рецепт долгой жизни, но на самом деле они являются провокацией для поджелудочной железы. Мед полезен, но в сочетании с хлебом с маслом получается полноценный обед. Мед рекомендуется в качестве десерта после еды, когда инсулин уже высвободился для метаболизма излишков сахара. Фрукты следует есть, но диабетику следует ограничить количество фруктов, умещающихся на ладони. Виноград и арбуз очень сладкие, поэтому важно употреблять их во время еды. Особенно это актуально для людей с сахарным диабетом, которым фрукты следует употреблять не в качестве перекуса, а после основного приема пищи.Доктор Попович объяснил.
Индекс массы тела (ИМТ) — ключевой показатель здоровья, который рассчитывается путем деления массы тела в килограммах на квадрат роста в метрах.
Стресс и ожирение
«Стресс может быть одной из причин. Раньше стрессов было не так много, а эти гормоны являются диабетогенными гормонами, которые нагружают поджелудочную железу, снижают выработку инсулина и приводят к ожирению и диабету. Если человек будет слишком напряжен, он значительно нарушит индекс массы тела», — отмечает эксперт.
Продукты с наибольшим количеством сахара
Диетолог Рапаич отметила, что больше всего сахара содержится в хлебобулочных изделиях.
«Когда мы едим хлебный продукт, мы не приняли никаких минералов и витаминов и через полчаса уже голодны, потому что нашему организму нечего метаболизировать. Мы привыкли к сладкому вкусу. С рождения мы сначала адаптируемся к сладкому вкусу, а уже потом к соленому. Молоко матери сладкое. Когда мы недовольны, нам хочется съесть кусочек шоколада, ведь в шоколаде содержатся аминокислоты, влияющие на наше настроение, лучше всего — кусочек шоколада. Ешьте его после еды, чтобы регулировать уровень инсулина, или съешьте яблоко с кусочком шоколада, потому что его клетчатка также регулирует инсулин.«.
Что больше всего влияет на ожирение среди молодежи?
«Подростки стесняются принести полезный завтрак. Они хотят карманных денег и тогда покупают чипсы, газированные напитки, потому что сейчас это очень модно и очень вредно для здоровья, для обмена веществ. Все это полые сахара, которые попадают в организм. Неправильно пережевывая пищу, мы ставим себя в ситуацию, когда непереваренная пища попадает в желудок, что может привести к запорам и серьезным проблемам со здоровьем.«, — заключил диетолог Рапаик.
Важно: Статья не заменяет рациональное питание и консультацию у специалиста!