Доктор: Мы все их едим, но эти продукты могут спровоцировать подачу

Русский диетолог доктор Нурия Дианов рассказывает, что подагра становится все более распространенной среди современных людей. Диетолог предупреждает о популярных продуктах, которые могут разблокировать эту болезнь. Врач отмечает, что 50-70 лет назад эта болезнь была редкой, но сегодня она становится все более распространенной-причиной этого является общее количество мясных продуктов в рационе людей, особенно продуктов, которые подвергаются глубокой промышленной обработке.

Продукты, которые увеличивают риск подагры

Подагра — это заболевание сустава, рассматриваемое артритом: она развивается, когда накапливается небольшие кристаллы мочевой кислоты, накапливаются вокруг суставов, раздражают их и вызывают воспаление. В результате возникают отеки, отеки, покраснение, лихорадка и сильная боль в суставах.

Какие травы считают, что помогут бороться с податой?

Кроме того, добавляет диетолог, необходимо контролировать потребление по -продукциям — они содержат большое количество насыщенных жиров, избыток которого помогает вызвать воспаление. Кроме того, зависимость от чая и кофе, особенно концентрированных напитков, может привести к подагры. Другим врагом суставов является добавленный сахар, потребляемый в высоких дозах.

Какой хлеб лучше всего есть для подагры?

«Продукты с высоким содержанием сахара, включая сладкие газированные напитки, опасны для здоровья суставов, поэтому важно уменьшить их количество в рационе или прекратить их полностью», — советует диетолог.

Характерные признаки подагры

Симптомы заболевания появляются внезапно и внезапно. Боль чаще всего обеспокоена ночью. Это может быть вызвано стрессом, травмами, употреблением алкоголя или ошибками питания.

Увеличение солей мочевой кислоты в моче приводит к уролитиазу — отложению камней в мочеточнике, мочевинке и почечной таза. Следовательно, одним из признаков подагры может быть пароксизмальная боль в нижней части спины, вызванной уролитиазом. Необработанные эффекты подагры могут привести к плохому здоровью и повреждению.

Причины заболевания

Повышенная концентрация мочевой кислоты приводит к осаждению ее солей — урат — в тканях суставов, почек и других органов. Следовательно, сустав воспаляется, и со временем образуется поражение — подкожные утолщения, образованные кристаллическими отложениями мочевой кислоты. Этот тип повреждения сустава называется артритом подагри.

Факторы, которые способствуют увеличению урантов в крови:

• диеты с чрезмерным количеством пуринов — офтал, жирная рыба, красное мясо, кофеин, бобовые;
• ожирение;
• злоупотребление алкоголем;
• сахарный диабет;
• нефрологические заболевания;
• Сердечно -сосудистые патологии: атеросклероз, артериальная гипертония;
• наследственная предрасположенность к увеличению мочевой кислоты;
• Длительная диуретическая терапия.

Причиной подагры у мужчин часто является нездоровый образ жизни, который сочетает в себе комплекс неблагоприятных факторов — недоедание, вредные привычки, сидячий образ жизни. Женщины страдают от подагрой артрита реже из -за наличия эстрогенов в организме. С началом менопаузы уровень женских гормонов уменьшается, и риск заболевания увеличивается. Преждевременная менопауза также может вызвать развитие подагры у женщин.

Свежее молоко — подъемники или снижает мочевую кислоту

Важно: информация предоставляется только для справки. Проконсультируйтесь с специалистом о противопоказаниях и побочных эффектах, и ни в коем случае не является самооценкой. Проконсультируйтесь с врачом по первым признакам болезни.