Как мятный чай влияет на тело?

Монетный двор использовался в качестве натурального лекарства в течение тысячелетий и обычно потребляется в качестве успокаивающего чая. Но в то же время это растение обладает другими полезными свойствами, в частности, оно может бороться с воспалением, снижение уровня тестостерона и снизить тошноту, согласно месту здравоохранения.

Монетный двор в качестве анти -инфляционного агента

Это растение содержит несколько анти -инфляционных соединений, в том числе розмариновая кислота. И высокий розмарин кислотный чаи могут помочь облегчить симптомы воспалительных состояний.

Это чай № 1 для хорошего пищеварения

Исследования на животных также показали, что экстракты MINT могут уменьшить воспаление, связанное с другими воспалительными состояниями, такими как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и синдром раздраженного кишечника (СРК).

Эликсир для бронхов: этот чай стимулирует отхарку и восстанавливает слизистую оболочку

Тем не менее, публикация отмечает, что у людей необходимо больше исследований, чтобы лучше понять роль мяты для уменьшения воспаления и того, эффективен ли мятный чай для уменьшения симптомов, связанных с воспалительными состояниями.

Мята может снизить уровень тестостерона

Некоторые данные показывают, что мята обладает антиандрогенными свойствами. Антиандрогены — это вещества, которые блокируют эффекты мужских половых гормонов (андрогены), таких как тестостерон, в организме.

Давнее исследование показало, что женщины, которые пьют монетный чай два раза в день в течение одного месяца, имеют значительно более низкий уровень свободного и общего тестостерона, чем те, кто не пьет чай, сообщает газета.

Как выращивать мяту в горшок зимой

Тем не менее, в статье говорится, что рассматриваемое исследование очень старое, поэтому необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить потенциальное использование мяты в качестве средства снижения уровня тестостерона.

Мята может снизить тошноту и рвоту

Монетный двор обладает антиспазмодическим эффектом, то есть снимает мышечные спазмы и свойства тошноты. Некоторые исследования показали, что ингаляция аромата мяты может эффективно снизить тошноту и рвоту, связанную с определенными заболеваниями.

Публикация также сообщает в исследовании, в котором изучалось беременные женщины, которые жалуются на тошноту. Вдыхание мяты было обнаружено два раза в день в течение одной недели значительно снижает результаты тошноты и рвоты по сравнению с женщинами, которые не вдыхали аромат. Ароматерапия мяты также эффективна в предотвращении тошноты и рвоты, вызванной химиотерапией и после операции.

Хотя нет никаких доказательств того, что чай мяты будет иметь такой же эффект, запах мяты может быть полезен для людей, у которых упомянуты симптомы, сообщает газета.

Когда лучше всего пить мятный чай

Мята вреден

Хотя потребление мяты безопасно для большинства людей, есть некоторые риски. У некоторых людей может быть аллергия на мяту, поэтому эти люди должны избегать всех продуктов, содержащих это растение.

Монетный двор также может вызвать симптомы гастроэзофагеального рефлюкса.

Высокие продукты концентрации MINT опасны для людей с заболеваниями почек и печени. Беременные и кормящие женщины также должны избегать концентрированных монетных изделий, поскольку в этот период не хватает исследований о воздействии высоких доз.

Мята гомеопатии действительно мешает

ВАЖНО: Статья не заменяет сбалансированное питание и консультации со специалистом!