Кофе со сливочным маслом: этот секретный ингредиент удваивает полезные свойства

Этот напиток набирает популярность благодаря своей потенциальной пользе для здоровья и уникального вкуса.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Current Developments In Nutrition, кофе со сливочным маслом может помочь вам контролировать свой вес, поскольку он вызывает чувство сытости и предотвращает переедание.

Кофе со сливочным маслом — это напиток с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов. .

• Контроль аппетита. Высокое содержание жиров в кофе со сливочным маслом может помочь обуздать аппетит, что делает его ценным инструментом для тех, кто практикует периодическое голодание или хочет снизить потребление калорий.
• Контроль веса. Хотя кофе со сливочным маслом и не волшебное решение для похудения, он может быть частью кетогенной или низкоуглеводной диеты. Это поможет вам почувствовать себя сытым и уменьшить тягу к сладкому.
• Стабильный уровень энергии. Полезные жиры в кофе с маслом обеспечивают медленное и стойкое высвобождение энергии, что может помочь вам оставаться бодрыми и сосредоточенными в течение длительного времени. В отличие от быстрого скачка энергии и последующего спада, связанного с добавлением сахара в кофе, кофе с маслом обеспечивает длительный тонус.