Лишение сна и риск деменции: ученые обнаружили связь

Новые данные, опубликованные в мозге, показывают: частые пробуждения, тревога или поверхностного сна — могут повредить клетки кровеносных сосудов мозга, что увеличивает риск деменции.

Более 600 пожилых людей приняли участие в исследовании, проведенном Университетом Торонто под руководством невролога Эндрю Лимы. Их носили умные часы, чтобы отслеживать качество сна, и после их смерти исследователи проанализировали мозговую ткань.

Основная находка: расстройства сна нарушают баланс перицита — клеток, которые регулируют кровоток в мозге и метаболизм между крови и нейронами. Это, в свою очередь, связано со снижением когнитивных функций за последние годы жизни участников.

Исследование было первым, кто предоставил клеточные и молекулярные доказательства этой связи.