Любить растворить: что это может повернуть?

Мы часто слышим об абсорбирующей силе любви, о желании всегда быть с нашей второй половиной. Это прекрасное чувство, но … где находится граница между здоровой привязанностью и полным роспуском у партнера, психологи онлайн -поддержки «Психологическая поддержка».

Растворение в партнере происходит, когда:

1. Интерес к собственным увлечениям потерян. Вы предпочитаете его хобби и друзья, даже если вам это не нравится.
2. Собственные желания и потребности подавляются. Вы боитесь обидеть партнера, выразить свое мнение или защитить свои границы.
3. Вы забываете о себе. Вы теряете свою личность, пытаясь оправдать его ожидания.
4. Проводите все свое свободное время вместе. Вы отказываетесь встречаться со своими древними друзьями, знакомыми, семьей, пренебрегая собственным бизнесом.

Как это может превратиться?

1. Потеря себя. Человек превращается в тень своего партнера, теряя свою личность.
2. Выгорание. Постоянная адаптация к потребностям других людей эмоционально и физически истощается.
3. Зависимость от его внимания и одобрения, страх возможного одиночества.
4. Конфликты. Удасные эмоции и невысказанные претензии рано или поздно взорвутся.

1. Помните себя. Вы человек с вашими интересами, желаниями и потребностями. И это то, что вы влюбились!
2. Не бойтесь говорить о своих чувствах. Открытое общение является основой любых здоровых отношений.
3. Оставьте время для себя. Сделайте хобби, познакомьтесь с друзьями, развивайтесь. Таким образом, вы всегда будете независимым человеком, который интересен для окружающей среды и, прежде всего, для себя.
4. Положите границы. Не позволяйте другим людям использовать вас, диктовать вам, как вы выглядите, что делать и что выражать.