Магнитные штормы в феврале 2025 года: названы три опасных на свиданиях

Магнитные штормы влияют на атмосферное давление, поэтому некоторые люди могут испытывать головную боль, усталость и стресс

Согласно Центру обработки данных для космической погоды (SWPC) NOAA, с этого момента магнитный шторм будет покрывать землю.

10 февраля

В понедельник, 10 февраля, ожидается солнечная активность с K-Index 5 (Red Level), что соответствует сильной магнитной шторме.

11 февраля

12 февраля

В среду, 12 февраля, ожидается солнечная активность с K-Index 4 (уровень желтого уровня), что соответствует средней магнитной шторме.

Как уменьшить влияние на организм от магнитных штормов?

• Придерживаться дня и питания — чтобы полностью выспаться, питаться здоровой и здоровой пищей.
• Исключить острый, соленый, маслянистый, алкоголь, уменьшить количество кофе.
• Выпейте травяные чаи и много воды.
• Ходить на улице, если возможно, выйти из города. Но избегайте прямого солнечного света.
• Легкая физическая активность поможет улучшить состояние и добавить энергию.
• Избегайте конфликтов, стрессовых ситуаций.
• Людям с хроническими заболеваниями рекомендуется больше отдыхать, держать лекарство под рукой.
• Утром это поможет подбодрить контраст, а вечером он поможет расслабиться — ванна.