
Как кофе влияет на микробиом кишечника: новые открытия ученых
Новое исследование ученых выявило, что употребление кофе может оказывать существенное влияние на микробиом кишечника — миллиарды бактерий, играющих ключевую роль в нашем здоровье. Ученые провели исследование с участием группы людей, регулярно употреблявших кофе. Оказалось, что те, кто пил более двух чашек в день, имели более высокую концентрацию бактерий, связанных с улучшением метаболизма и снижением воспалительных…