Названы 5 неожиданных способов сделать 2025 год здоровее
Новый год – это всегда шанс начать жизнь с чистого листа. Многие люди планируют в начале года больше двигаться, правильно питаться и меньше нервничать. Но как насчет менее очевидных способов улучшить свое здоровье? Эксперты дают пять идей, которые могут улучшить здоровье. Первый способ – внедрение «цифрового детоксикации». Мы проводим много времени перед экранами, что негативно…