Не дайте себя обмануть! Некоторые советы по борьбе с гриппом могут стоить вам здоровья

Некоторые из распространенных представлений о гриппе иногда верны, иногда нет, от роли фруктовых соков до употребления костного бульона. Вот некоторые из них.
Лук у кровати для борьбы с простудой
ЛОЖЬ – Лук используется во многих натуральных средствах от простуды и кашля. Поэтому считается, что если его нарезать ломтиками и положить возле кровати, то можно уничтожить микробы. Но врачи утверждают, что не существует продуктов, привлекающих микробы.
Употребление одного апельсинового сока в день помогает бороться с простудой и гриппом.
Через три дня пациент не может передать нам грипп.
Истинный — врачи говорят нечто подобное, за исключением детей, где микробы активны дольше. В общем, вирус не живет бесконечно, но и определенного времени у него нет. Но в большинстве случаев человек, заболевший гриппом, может передать его только в первые 3-5 дней.
Сон помогает организму бороться с вирусом гриппа
Истинный – сон может стимулировать регенерацию иммунитета, поэтому больным гриппом важно спать. Это еще более ценно для маленьких детей.
Первое, что вам следует сделать при заболевании гриппом, — это принять антибиотики.
ЛОЖЬ – Антибиотики борются только с бактериальными инфекциями. Сезонный грипп и простуда вызываются вирусами. Однако в некоторых случаях после консультации врача применение антибиотиков необходимо.
Физическая активность способствует укреплению иммунитета
Истинный — Однако не следует преувеличивать! Есть риск перенапрячь организм и сделать его более уязвимым для вирусов.
Бульон имеет большую целебную силу, чем овощной бульон.
Истинный – Некоторые исследования показывают, что употребление определенных белков помогает регенерировать клетки, поврежденные инфекциями. Отвар для врачей наиболее эффективен, когда потерян аппетит и ослаблен организм.
Вакцинация защитит от гриппа и зимних простуд
Вакцины защищают организм от вирусов, которые являются эпидемическими в данном году. Но не для того, чтобы служить защитой от простуды или вируса, возникающих в результате холодной погоды.
Поэтому, если появится новый вирус, вы можете заразиться им, даже если у вас была вакцина. Поговорите со своим врачом о наиболее эффективной прививке от гриппа.