Неожиданная связь между депрессией и температурой тела: как охлаждение тела может повлиять на психическое здоровье
Новое крупное исследование, проведенное учеными из Калифорнийского университета в Сан-Франциско (UCSF), выявило возможную связь между депрессией и температурой тела, предполагая, что люди с симптомами депрессии, как правило, имеют более высокую температуру тела. Результаты, полученные в результате анализа данных, собранных у более чем 20 000 участников в 106 странах, знаменуют собой самое обширное исследование такого рода и открывают новое направление исследований инновационных методов лечения депрессии.
По словам ведущего автора исследования, Эшли Мейсон, психиатра из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, это «крупнейшее исследование, изучающее связь между температурой тела и симптомами депрессии в такой большой выборке». Данные были собраны с использованием как методов самоотчета, так и носимых датчиков, что дает детальное представление об изменениях температуры тела в зависимости от уровня депрессии, о котором сообщают участники, пишут они. Научная тревога.
Возможные объяснения этой неожиданной ссылки
Связь между депрессией и температурой тела привлекла внимание исследователей с момента первых небольших исследований по этой теме. Гипотеза, выдвинутая специалистами, заключается в том, что депрессия может влиять на метаболические процессы, вызывающие выделение дополнительного тепла. Также возможно, что депрессия связана с биологическими функциями, отвечающими за охлаждение организма, которые работают неправильно. Существует также теория об общей причине, такой как психический стресс или воспаление, которые могут независимо влиять как на температуру тела, так и на симптомы депрессии.
Эшли Мейсон также указывает на интересный парадоксальный эффект: «Ирония в том, что согревание тела иногда приводит к более продолжительному последующему падению температуры, чем простое охлаждение, например, с помощью ледяной бани». Это наблюдение может открыть новые направления для лечения людей с депрессией, в которых используется контролируемая корректировка температуры тела. Например, если бы эти методы лечения теплом можно было стратегически применять в определенное время дня, они могли бы уменьшить симптомы депрессии в течение более длительного периода времени.
Как температура тела может повлиять на будущее лечение
Исследование показало, что по мере того, как симптомы депрессии становятся более интенсивными, средняя температура тела увеличивается, а суточные колебания температуры уменьшаются. Этот вывод согласуется с некоторыми предыдущими исследованиями, предполагающими, что такие занятия, как высокотемпературная йога, горячие ванны и сауны, могут уменьшить симптомы депрессии. Хотя большинство этих исследований проводились на небольших выборках, они дают представление о возможности дальнейшего охлаждения тела из-за потоотделения и о влиянии, которое это может оказать на настроение.
Ученые полагают, что понимание этого сложного механизма может привести к разработке новых методов лечения. Если мониторинг температуры тела поможет определить оптимальное время для вмешательства, то лечение на основе температуры может стать эффективным инструментом в борьбе с депрессией.
Поскольку около 5% взрослого населения во всем мире живут с симптомами депрессии, это открытие произошло в то время, когда усилия по пониманию и эффективному лечению этого расстройства становятся все более актуальными.
«Учитывая рост уровня депрессии в Соединенных Штатах и во всем мире, мы рады возможности изучить новые терапевтические подходы», — сказал Мейсон. Хотя будущие исследования будут изучать эту связь более глубоко, текущие результаты вселяют надежду на то, что простая регулировка температуры тела однажды может сыграть важную роль в борьбе с депрессией.
