«Погашение времени» в социальных сетях — сберегательное решение или опасная иллюзия? Что говорят эксперты

В попытке бороться с негативными последствиями социальных сетей на психическое здоровье молодых людей, британское правительство рассматривает навязывание «главного приложения» — юридического ограничения времени, проведенного детьми в возрасте до 18 лет в приложениях социальных сетей. Эта мера предполагает, что несовершеннолетние не могли использовать эти приложения более двух часов в день, за пределами школьных часов, а не после 22:00.

Идея была представлена ​​Министром технологий Питером Кайлом как потенциальное решение для нарушения моделей привыкания в онлайн -среде и поощрения здорового развития молодых людей. Исследования показывают, что чрезмерное использование социальных сетей перед сном может привести к низкокачественному сну, снижению успеваемости академической успеваемости и психическим расстройствам, таким как тревога или депрессия.

Тем не менее, несколько экспертов звучат тревога: такая мера может иметь противоположные эффекты. Профессор Питер Этчеллс, специалист по влиянию цифровых технологий, заявляет, что запреты не решают существенную проблему, а только откладывают контакт с платформами. «Если социальные сети опасны, запрет только маскирует опасность, а не устраняет ее», — сказал он.

Почему запреты могут повредить больше, чем помочь

Международный опыт показывает, что введение искусственных ограничений на время, проведенное в Интернете детьми, не обязательно дает положительный эффект. Замечательным примером является «Закон о остановке» в Южной Корее, который запретил детей в возрасте до 16 лет играть в онлайн -игры с полуночи до 6 часов утра. Последующие исследования показали, что это правило почти не оказало влияния: дети спали только на 1,5 минуты, перемещая свою онлайн -активность в другое время дня. Закон был отменен в 2021 году.

Более того, эксперты предупреждают, что «главное приложение» может создать социальные барьеры между детьми и может привести к изоляции. Социальные сети являются не только источником вредного контента — это также является важным средством общения и социальной интеграции для молодежи. Рея Фриман, специалист по социальным сетям, предупреждает, что, если ограничения не координируются между друзьями, могут возникнуть социальные перерывы и чувство исключения.

Феномен FOMO (страх пропустить — страх упустить что -то важное) уже присутствует у молодых людей, и ограничительные меры могут подчеркнуть это беспокойство. Кроме того, сегодняшние дети являются «цифровыми туземцами» — во многих случаях гораздо лучше в обходе технологических ограничений, чем взрослые, которые их реализуют. Таким образом, эффективность такого цифрового комендантского часа серьезно подвергается сомнению.

Реальное решение: цифровое образование и ответственность за платформу

Эксперты подчеркивают почти единогласно, что реальная проблема не обязательно является продолжительностью в социальных сетях, а природа содержания и отсутствие реальных правил платформ. Закон о безопасности онлайн (Закон о безопасности в Интернете), введенный в силу, требует платформ обязательства по умеренному содержанию и предотвращения несовершеннолетних на вредные материалы — от содействия расстройствам пищевых продуктов до самоубийства. Тем не менее, критики говорят, что закон остается слишком расплывчатым и неэффективным.

Доктор Рэйчел Кент, эксперт по цифровому здравоохранению, утверждает, что «глава приложения» может отправить полезное сообщение о необходимости ограничений в отношении технологий, но предупреждает, что это просто «одевание на глубокую рану». В отсутствие реальной ответственности со стороны технологических компаний и надежного цифрового образования дети будут подвергаться рискам в Интернете.

Трагический случай Молли Рассел, 14-летняя подростка, которая покончила с ней после того, как была подвергнута воздействию вредного контента в Instagram, остается болезненным примером реальных рисков в цифровой среде. Ее отец, Ян Рассел, предупреждает, что такие «комендантские» меры являются просто поверхностными решениями, которые не нападают на существенную проблему: алгоритмы и отсутствие опасного содержания.

Что действительно может сработать? Цифровое образование — преподается в школах и дома — для предоставления детям инструментов, необходимых для понимания, фильтрации и управления информацией из онлайн -среды. Кроме того, родители должны открыто общаться с детьми об опасностях в цифровой среде, использовать инструменты родительского контроля, но особенно для создания доверительного климата, в котором маленькие чувствуют себя комфортно, чтобы попросить о помощи.

Вывод: время на экране является лишь частью уравнения

Предложение «приложения для детей» может показаться простым решением сложной проблемы. Но реальность показывает нам, что не продолжительность социальных сетей — это большая проблема, а качество онлайн -опыта. Без реального участия платформ, солидного цифрового образования и искреннего поколения диалог любой юридически навязанный коменданщик останется временным — и, возможно, даже опасным решением — для проблемы, которая требует гораздо большей глубины и ответственности.