Психологи объяснили, как по -настоящему слушать другого человека

Вы действительно знаете, как слушать? Не перебивайте, не корректируйте, не правильно, но будете полностью вовлечены в разговор? Часто нам кажется, что мы уже понимаем, что говорится, и мы «делаем» картину по нашему усмотрению. Но есть способ прислушиваться к тому, чтобы увидеть человека, что он или она.

Главное — дайте человеку возможность согласиться. Не спешите к выводам. Потому что люди чаще всего глубже и менее предсказуемы, чем мы думаем в первую очередь.

Это способность слушать без вмешательства, следуя мыслям другого человека, называется феноменологическим слухом. Это включает в себя отсутствие оценок, поспешные выводы и навязывание вашего собственного видения.

1. Не перебивайте, не заканчивайте его фразу для другого человека.
2. Чтобы заметить, когда вы перестанете слушать, и просто подождите на мгновение, чтобы сказать свое.
3. Воздерживаться от советов и исправлений.
4. Представить, что собеседник — неизвестная книга, а вы его читатель, а не редактор.

Такое слушание — это не пассивность, а доверие. Это признание того, что другой человек имеет право быть собой — без нашего вмешательства. Если вы дадите ему это пространство, оно действительно будет раскрыто.

Есть терпение. Научитесь держать место для чужой истории — и вы увидите: люди гораздо интереснее, глубже и неоднозначно, чем кажутся на первый взгляд.