Специя № 1 для разбавления крови, «убивает» тромбы
Некоторые натуральные вещества, такие как имбирь и гинкго Билоба, могут помочь снизить риск свертывания крови, но вряд ли будут столь же эффективными, как и лекарства, отпускаемые по рецепту.
Разбавители крови действуют двумя способами. Антитробоциты защищают клетки крови от адгезии, чтобы стать сгустком. Антикоагулянты вызывают медленное свертывание.
Очень важно поговорить с врачом, прежде чем пытаться натуральные лекарства, так как они могут не работать так же хорошо, как лекарства и могут взаимодействовать с некоторыми рецептурными лекарствами.
Здесь мы смотрим на некоторые продукты и другие вещества, которые могут действовать как натуральные разбавители крови.
1. Куркума
Люди давно используют куркуму для кулинарных и медицинских целей. Куркумин является активным ингредиентом в куркуме и, по -видимому, обладает антиоблажными и разжижителями крови или антикоагулянтными свойствами.
Обзор 2019 года показывает, что куркума может помочь блокировать свертывание крови. Тем не менее, совет экспертов — быть осторожным при сочетании куркумы с разбавителями крови.
2. имбирь
Имбирь -это еще одна анти -инфляционная специя, которая может помочь предотвратить свертывание крови.
Обзор литературы в 2015 году отмечает, что это может быть сделано путем уменьшения тромбоксинга, гормона, который заставляет тромбоциты агрегировать или палку. Имбирь также содержит салицилаты, те же вещества, которые придают аспирину его свойства для разбавления крови.
Необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью понять потенциальные свойства имбиря для разбавления крови.
3. Кайенский перец
Cayenne Pepper также содержит салицилаты, и некоторые люди говорят, что он участвует в пище, может помочь разбавить кровь. Тем не менее, надежные научные данные не указывают на то, что у него есть свойства разжигания крови.
4. Витамин E.
Витамин Е может снизить свертывание крови по -разному, в зависимости от того, сколько человек берет.
Служба национального института здравоохранения США в Соединенных Штатах предполагает, что люди, принимающие разбавители крови, должны избегать высоких доз витамина Е.
Не ясно, сколько витамина разбавляет кровь, хотя, вероятно, люди должны принимать более 400 международных единиц (МЕ) в день, чтобы иметь более тонкий эффект крови.
Тем не менее, длительное использование высоких доз, таких как более 1500 МЕ в день, может иметь негативные последствия.
Лучше получить питательные вещества из пищи или добавок?
5. чеснок
Исследование грызунов в 2018 году обнаружило, что свидетельствует о анти -кублудовой активности в чесноке, что означает, что оно может помочь предотвратить сгустки крови.
Исследование 2020 года показало, что добавки чеснока помогают снизить кровяное давление и оказывать легкое антитромботическое действие у людей с гипертонией.
В обзоре 2015 года отмечается, что некоторые пищевые добавки, включая чеснок, могут повлиять на функцию тромбоцитов и коагуляцию. Авторы рекомендуют избегать их до операции.
6. Корица
Корица содержит кумарин, чтобы разбавить агент крови. Warfarin, обычно используемое лекарство для разбавления крови, извлекается из кумарина.
Потребление небольшого количества корицы в рационе может помочь влиянию других разбавителей натуральной крови. Тем не менее, исследования необходимы у людей.
В долгосрочной перспективе приобретение больших доз, богатых корицей кумарина, может привести к повреждению печени.
7. Гинкго Билоба
Ginkgo Biloba — это популярная травяная добавка, которую люди принимают за нарушения крови и проблемы с памятью.
Лабораторное исследование показало, что Ginkgo Biloba содержала соединения, которые могли блокировать тромбин, фермент, который вызывает свертывание крови.
Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы увидеть, влияет ли Гинкго свертывание крови в человеческом организме.
8. экстракт виноградных семян
Некоторые доказательства показывают, что экстракт виноградных семян может быть полезным для людей с различными сердечными и крови, включая высокое кровяное давление.
Исследование в трубе также обнаружило доказательства того, что экстракт виноградных семян может остановить свертывание крови. Авторы приходят к выводу, что экстракт виноградных семян может помочь предотвратить сгустки крови
9. алоэ
Как имбирь и горячий красный перец, алоэ содержит салицилаты, которые могут иметь разбавленный эффект крови.
Лабораторное исследование 2020 года показало, что добавление геля алоэ вера в кровь вызвало антиагрегантный эффект, аналогичный аспирину. Тем не менее, больше исследований по алоэ необходимы в качестве пищевой добавки у людей.
Важный: Информация предоставлена для справки. Проконсультируйтесь с специалистом о противопоказаниях и побочных эффектах, и ни в коем случае не является самооценкой. Проконсультируйтесь с врачом по первым признакам болезни.
