
Как правильно есть тыквенные семечки?
Семена тыквы можно есть как очищенными, так и очищенными. Они занимают особое место в рационе: эти семена питательны, универсальны и их можно приготовить дома, если у вас есть тыква и противень. Семена тыквы также можно купить в магазине. Диетолог доктор Эли Розен объясняет их преимущества и советы, как включить их в свой рацион. Как правильно…