Статьи

Поджелудочная железа вырабатывает один из важнейших гормонов организма – инсулин, который отвечает за регуляцию многих важных процессов в организме, в том числе за регуляцию уровня глюкозы в крови. Инсулин транспортирует глюкозу из потребляемых продуктов и напитков, а также из естественного высвобождения накопленной глюкозы из организма в клетки по всему организму. Исследование уровня инсулина в крови…

Возрастные изменения затрагивают все системы организма, в том числе сердечно-сосудистую систему и показатели артериального давления. Каким должно быть артериальное давление у пожилых людей? «После 40 лет все системы организма замедляют свою работу. С возрастом миокард «устает», сердечная мышца сокращается не так, как в молодости. Именно поэтому частота сердечных сокращений у пожилых людей замедляется, Также замедляется…

Потеря памяти, изменения в поведении и трудности при общении с людьми являются результатом прогрессирующей потери когнитивных функций — все это симптомы деменции. А вот другие признаки заболевания могут появиться в самом неожиданном месте – в ванной, сообщает доктор Мередит Бок. Вот симптомы слабоумия, которые можно заметить в душе. Как начинается деменция? Гастроэнтеролог: Это мясо может…

Профилактика варикозного расширения вен – эффективный и действенный способ борьбы с тромбами. Если предотвратить появление варикоза или начать бороться с ним на ранних стадиях, то можно легко укрепить стенки сосудов, нормализовать кровообращение и избежать образования тромбов. Тяжёлого течения заболевания и хирургического вмешательства можно избежать. «Отвар этой травы поможет бороться с опасным заболеванием – он нормализует…

Сон и его влияние на качество нашей жизни неоспоримы. Но сколько часов нужно провести в объятиях Морфея, чтобы чувствовать себя хорошо и дать своему телу необходимое время для отдыха? Сколько сна нужно людям старше 45 лет? По данным The Health Site, ученые провели исследование с участием более 1,5 миллиона человек. Оказывается, люди, которые спят менее…

Российский врач доктор Мариат Мухина делится напитком, снижающим уровень сахара и холестерина в крови. Достаточно выпивать 100 мл его в день. Врач объясняет, кому можно включать томатный сок в свой рацион. По ее словам, этот напиток обладает рядом полезных и вредных свойств. Томатный сок для снижения сахара и холестерина «Классический томатный сок практически не содержит…

Употребление определенных продуктов может помочь снизить кровяное давление без лекарств. По мнению кандидата медицинских наук, диетолога, старшего научного сотрудника Федерального исследовательского центра питания и биотехнологий в Москве доктора Натальи Денисовой, такими свойствами обладают зеленолистные овощи. Зеленые листовые овощи для снижения кровяного давления «Потребность в лекарствах снизится: этот продукт, понижающий давление, — достаточно 10 г на…

Что происходит в организме, когда мы пьем мед и бренди? У болгар есть народные средства, которые, по их мнению, лечат буквально все. Однако никому не приходит в голову, что эти народные средства могут нанести вред организму. «Наиболее мощным стимулятором секреции является глюкоза. Аминокислоты, жирные кислоты пробовали, но глюкоза — это то, на что сильно реагируют…

Один овощ может снизить риск развития диабета, уменьшая скачки сахара в крови. Речь идет о брюссельской капусте. По словам доктора Сары Брюэр, употребление этого овоща замедляет повышение уровня сахара в крови после еды. «Он замедляет повышение уровня сахара в крови и защищает от диабета — этот овощ является источником важных антиоксидантов», — говорит специалист. Овощ,…

Зимние холода – настоящее испытание для иммунитета. В поисках натуральных помощников для улучшения здоровья многие забывают о простом, но эффективном продукте – квашеной капусте. Этот традиционный продукт может стать настоящим спасением для организма зимой. Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург комментирует, почему этой зимой квашеная капуста заслуживает особого места на вашем столе. Польза квашеной капусты…