Статьи

Человек, страдавший артритом, знает серьезность этого заболевания. Воспаление суставов может привести к необратимым последствиям. Кроме того, патология связана с болью и дискомфортом. Суставы отекают, движения невозможно выполнять без боли. Но есть один овощ, который является естественным источником кемпферола и его необходимо включать в рацион. Это шпинат. Польза шпината при артрите Артрит может поразить любого, независимо…

Резкое повышение артериального давления может произойти внезапно. «Вместо паники можно воспользоваться советами опытных кардиологов. Оказывается, снизить давление можно и без помощи лекарств. Просто приложите это к ногам, и давление упадет: эту рекомендацию должен запомнить каждый гипертоник. «, — говорит доктор Владимир Диденко. Хитрость, которая поможет быстро снизить кровяное давление «Для этого нужно взять обычную грелку….

Спад энергии в течение дня может сказать вам о многом: это может означать, что вашему мозгу нужен перерыв или что вам нужно поспать. К сожалению, на эти провалы также может влиять пища, которую вы едите (или не едите). По словам доктора Кэти Янечек, пропуск приема пищи или перекусов из-за того, что вы заняты или у…

Куриные яйца очень полезны, но их следует употреблять с осторожностью, сообщает The Health Site и рекомендует избегать 4 ошибок, связанных с употреблением этого продукта. Как мы можем не есть яйца? Прежде всего, нельзя есть сырые яйца, так как можно заразиться сальмонеллезом. По этой же причине следует избегать употребления треснутых яиц, также советует издание. Также не…

Большинство людей обычно едят яблоки днем ​​или вечером. Но, по мнению The Health Site, это не совсем правильный подход. Портал здоровья сообщает, что этот фрукт лучше всего есть утром. Какова польза употребления яблок по утрам? Употребление яблок вскоре после голодания пополнит запасы гликогена в печени. В результате длительного ночного отдыха в организме возникает дефицит вышеуказанного…

Фасоль — один из самых полезных продуктов, но как ее потребление влияет на уровень мочевой кислоты? На этот вопрос дают ответ российские врачи Елена Щетинина и доктор Наталья Круглова. Как фасоль влияет на уровень мочевой кислоты? «Людям с повышенной выработкой мочевой кислоты и подагрой опасно употреблять бобовые, особенно фасоль, горох и чечевицу, из-за возможности обострения…

Лимонная вода благотворно влияет на наше здоровье. Но как это влияет на уровень мочевой кислоты? Сайт «Здоровье» дает ответ на этот вопрос. Как лимонная вода влияет на мочевую кислоту? Вода с добавлением лимонного сока снижает кислотность, в результате чего суставы освобождаются от излишков мочевой кислоты. Это очень важный момент, ведь мочевая кислота – основная причина…

Осенне-зимний сезон – время, когда многие люди борются с вирусными и бактериальными инфекциями. Пожилые люди еще более восприимчивы к простуде и гриппу, потому что их иммунная система функционирует не так хорошо, как в молодости. Как укрепить иммунитет пожилым людям? Влияет ли возраст на иммунитет? С возрастом в нашем организме происходят естественные процессы старения. Это касается…

Предотвратить появление камней в почках, а также различных воспалений можно, если уделять особое внимание своему питанию. Защитить парный орган поможет знакомый каждому человеку напиток, считает врач Екатерина Ходянок. Самый полезный напиток, защищающий почки от камней Эксперт сообщает, что вода с лимонным соком оказывает удивительную пользу для почек. Именно этот напиток позволяет защититься от мочекаменной болезни…

Известный российский врач доктор Амир Хан рекомендует употреблять по одному фрукту в день как средство уменьшения воспаления и профилактики диабета. Он прокомментировал важность включения груш в рацион. Польза груш для здоровья «Это продукт, который защищает организм от диабета и рака», — говорит доктор Хан. «Некоторые растительные соединения, содержащиеся в грушах, снижают риск развития некоторых видов…