Актуальные новости Украины и мира
«Магнон Ультра» — это жидкая пищевая добавка для прямого потребления, содержащего 2000 мг магний цитрат, витамин В6 и витамин С Хорошо известно, что дефицит магния — это не просто неудобства — он может повредить сердце, нервы, кости и метаболизм. Особенно важно обнаружить и исправить его у пожилых людей; диабетики; спортсмены; люди со стрессовым образом жизни;…
Сильные и неприятные магнитные штормы — это настоящая бич для большой доли людей. Однако в этой статье мы перечислим абсолютно все, что вам полезно справиться с ними. А также мы определенно покажем способ определить с точностью, в которой появятся часть недели магнитные штормы. На вас также влияет штормы? Принято, что почти 46 % людей попадают…
Преимущества для здоровья любимого летнего салата хрустящих огурцов и сочных помидоров были допрошены на протяжении десятилетий. Некоторые эксперты говорят, что это «вредно» и даже «опасная» комбинация. Говорят, что эти два овоща являются антагонистами, которые создают «конфликт», потребляемый вместе и лишают друг друга их преимуществами. Российский гастроэнтеролог доктор Андрей Харитонов отвечает на этот вопрос. Салат помидоров…
Красная рыба считается ориентиром для здорового питания и основным источником ценных омега-3 жирных кислот. Тем не менее, оказывается, что это не всегда верно, особенно когда дело доходит до его подготовки, по словам русского диетолога доктора Галины Аначины. Эксперт указывает на дешевую рыбу, которая является чемпионом в содержании ценных омега-3 жирных кислот, и это не лосось…
Обезвоживание, часто пренебрегая, проявляется с тонкими признаками, такими как усталость, головная боль и стремление к сладкому. Раннее признание этих показателей имеет решающее значение для предотвращения серьезных проблем со здоровьем. Поддержание адекватной гидратации, около 2-3 литров в день, способствует жизненно важным телесным функциям, когнитивным способностям и общему благополучию. Простые стратегии, такие как напоминания и потребление водных…
Миллионы людей борются с высоким уровнем холестерина ЛПНП, что увеличивает риск сердечных заболеваний. Эта статья предлагает четыре естественных способа снижения плохого холестерина. Снижение насыщенного жира от красного мяса и выбор ненасыщенных жиров, содержащихся в жирной рыбе и орехах, имеют решающее значение. Кардалолог: это лучший десерт для сахара, крови и холестерина Снижение уровня холестерина имеет решающее…
В жаркие летние месяцы риск связанных с теплом проблем со здоровьем значительно возрастает, особенно у людей, которые принимают лекарства от высокого кровяного давления. Эти препараты, хотя и жизненно важные для контроля гипертонии, могут повысить уязвимость организма до теплового удара и обезвоживания. Сочетание лекарств и высоких температур создает предпосылки для опасного артериального давления и серьезных последствий…
Диабет является одним из наиболее распространенных и тревожных заболеваний во всем мире. Это заболевание возникает, когда уровень глюкозы и сахара в крови выше, чем в норме, и организм больше не производит инсулин, чтобы сбалансировать сахар. Есть ли связь между ходьбой и диабетом Недавнее исследование показало, что десять минут ходьбы после каждого основного приема пищи помогают…
Кожа — это чувствительный посредник между нами и миром, который чувствует все — ветер, тепло, влага, раздражители. Это защищает нас, но также реагирует. И иногда эта реакция остается видимой. Появляется пятно. Или несколько. Они не больно, они не зудят, но они не исчезают. Мы начинаем прикрывать их, спрашиваем себя, что их вызвало и останутся навсегда….
Высокий холестерин означает, что ваша кровь имеет слишком много холестерина, воск, вырабатываемый печенью. Тип, о котором вам нужно беспокоиться, — это холестерин ЛПНП, обычно называемый «плохой» холестерином, потому что он осаждается на стенах артерий. Но вы можете достичь значительного снижения холестерина ЛПНП, изменив диету. Российский диетолог доктор Игорь Строков говорит, что уже было доказано, что…
