Статьи

Высокий уровень холестерина — это широко распространенная, но часто незамеченная проблема со здоровьем, так как он обычно не показывает симптомы, пока не возникнут серьезные осложнения, такие как сердечные приступы или инсульт. Хотя анализы крови являются наиболее надежным способом обнаружения высокого уровня холестерина, некоторые тонкие физические признаки могут предложить раннее руководство. Одним из таких менее известных…

Высокая мочевая кислота — или гиперурикемия — стала распространенной проблемой для здоровья для многих, учитывая беспокойный образ жизни, который ведут большинство людей, не имея времени, чтобы сосредоточиться на своем рационе или физических упражнениях. Для незнакомой, высокая мочевая кислота может тихо накапливаться в вашем теле, часто без очевидных симптомов, пока все не станет болезненным. Но ваше…

Чеснок – агрессивный продукт, который полезен не всем, – напоминает российский кардиолог и фармаколог доктор Светлана Павлико. По ее словам, чеснок не зря называют одним из лучших натуральных средств для укрепления здоровья сосудов и сердца. Вещество острого овоща – аллицин – обеспечивает профилактику болезней сердца. Польза и вред чеснока «Свой запах чеснок обязан серосодержащему полифенолу…

Диабет 2 типа является наиболее распространенным, что составляет около 90 процентов случаев этого заболевания. Российский доктор Ирина Андрива указывает на 4 симптома, которые каждый должен знать. Аргументация эксперта, эти четыре симптомы могут помочь людям заметить симптомы заболевания вовремя. 4 основные симптомы диабета Доктор Андрева указывает на эти 4 ключевых симптомы: Частое мочеиспускание Жажда…

Слово «натуральное» стало модным маркетинговым приманкой. Когда это слово присутствует на этикетке косметических продуктов, производители часто устанавливают более высокую цену. «У людей есть тенденция признать, что синтетически извлеченные ингредиенты вредны, и если что -то отмечено как« естественное », это должно быть более безопасным или лучше для их кожи. Часто это заблуждение», — предупреждает доктор Розалинда…

Чувствуете ли вы усталость по утрам? Это может быть признаком дефицита железа, самого распространенного дефицита питательных веществ в мире. По словам австралийского биохимика-диетолога доктора Либби Уивер, дефицит железа может вызвать беспокойство, истощение и трудности с концентрацией внимания. Об этом пишет газета Bild. Недостаток железа как причина усталости Железо играет ключевую роль в производстве энергии, функции…

Рыба является ценным источником омега-3 жирных кислот, витамина D, йода и высококачественного белка. Его регулярное потребление связано с более низким риском сердечно -сосудистых заболеваний и улучшением функции мозга. Но что произойдет, если вы вообще не едите рыбу, отчеты живут сильными. Отсутствие рыбы в рационе — вот последствия Жирвяная рыба, такая как лосось, скумбрия, сардины и…

Хроническая боль в спине часто воспринимается как пожизненное приговор — месяцы, а иногда и годы дискомфорта, ограниченных движений и бесчисленных неудачных попыток лечения. Но что, если есть подход, который может изменить способ лечения одной из самых распространенных проблем со здоровьем в мире? Лечение, которое все еще мало известно, но многообещающее Хроническая боль в спине является…

Когда вы идете на профилактическое обследование и обнаружите, что у вас высокое кровяное давление, вы можете беспокоиться. Высокое кровяное давление может увеличить риск сердечного приступа, инсульта, вызвать почечные, глаза и даже проблемы с деменцией, среди других проблем со здоровьем. Хорошей новостью является то, что усилия по снижению кровяного давления не должны быть каким -то огромным,…