Актуальные новости Украины и мира
Очень часто эта трава просто считается раздражающей травой. Но на самом деле, это растение здоровее, чем некоторые зеленые листья, рекламируемые диетологами. Добавьте в свой рацион свежие одуванчики и цветы, советует доктору Крусти Нанавати. Эксперт объясняет преимущества этого растения и говорит, что это более полезно, чем даже шпинат. Преимущества одуванчика Наши предки оценили одуванчик из -за…
Этот продукт более вреден для печени, чем алкоголь. Доктор, специалист по здоровью и периодический пост Эрик Берг предупреждает об этом. По словам эксперта, худшим продуктом печени является кукурузное масло. Содержит большое количество омега-6 жирных кислот, которые усиливают воспалительные процессы в организме, повреждают кровеносные сосуды и кишечник. Самый вредный продукт для печени Эрик Берг подчеркивает, что,…
Простое изменение в утреннем завтраке может улучшить здоровье вашего сердца и энергетический баланс вашего тела, в том числе помочь вашей крови и холестерину. Это было объявлено экспертами Британского фонда сердца и Национального института здравоохранения Великобритании. Что вы должны есть через 11 часов, чтобы снизить кровь и холестерин, по словам ученых? Основная рекомендация кардиологов заключается в…
Ущерб соединениям, вывих, растяжению и перенапряжению аппарата капсул-ижига в лодыжке и ноги-это распространенная травма, возможно, один из наиболее распространенных в обоих видах спорта и дома. В обычной ежедневной рутине это часто случается при ходьбе на скользкой поверхности. Доктор Марсель Панеро объясняет процесс здесь. Состав лодыжки — это мощный конгломерат, в котором мышечные фасции, сухожилия и…
Витамин D, также известный как солнечный витамин, участвует в многочисленных процессах организма. По оценкам, более половины населения мира имеют недостаточный уровень витамина D, а профессиональные ассоциации рекомендуют добавки с витамином D во всех возрастных группах. Онколог: какова связь между витамином D и раковым образованием Витамин D включен в группу жирости витаминов. Это означает, что когда…
Сидячий образ жизни, неблагоприятная среда, несбалансированная диета, курение и развитый возраст создают предпосылки для начала и развития многих заболеваний. Один из них остеопорозкоторые в основном страдают мужчин. Но недавние исследования показали, что в дополнение к каждой третьей женщинам и каким -либо пяти мужчинам старше 50 лет они страдают от этой болезни. Зеленое чудо природы: крапия…
Пасхальные каникулы — это период, когда любой может легко положить несколько лишних фунтов. Вкусные козунаки, пасхальные яйца, мясные блюда и отсутствие физической активности только способствуют этому. Здоровье дает несколько советов о том, как избежать этого, ссылаясь на советы экспертов. Как оставаться в форме и не заполнить после пасхальных каникул? Уравновешивайте свою диету: если вы съели…
Кровяное давление, поднятое над нормой, не обязательно делает видимые симптомы. И мы обычно понятия не имеем, что мы проверяем это. Среди нас есть люди, которые гиперчувствительны к его повышенным ценностям и стали жертвами многих болезненных ощущений. Но дело в том, что подавляющая часть может не учиться годами, что они страдают от этого. Врачи обязательно призывают…
Магнитные штормы являются настоящим наказанием для некоторых людей. Тем не менее, в этом очень полезном тексте для вас вы найдете абсолютно все, что полезно с ними. А также мы обязательно дадим вам возможность узнать с полной достоверностью, в которой появятся часть недели магнитные штормы. Общие симптомы — на которые люди отрицательно влияют и как справляться…
Весна — идеальное время для обновления вашей диеты и укрепления вашей иммунной системы после долгой зимы. Согласно российскому диетологу и здоровому образу жизни, доктор Игорь Соколов, простые и доступные ингредиенты могут стать отличной основой для здорового и вкусного салата. Одним из этих рецептов является витаминный салат из белой капусты, который давно зарекомендовал себя как бюджет…
