Статьи

После обработки воды или плавания часто возникает ощущение, что внутри ушного канала все еще есть что -то — вы слышите хуже, есть ощущение засорения и шума. Люди называют такие симптомы «пловцом». Чаще всего, через некоторое время это состояние исчезает в одиночку — вода течет. Но что вы должны делать, если неприятные ощущения вас беспокоят через…

Мало того, что персики восхитительны — позади них является настоящим источником пользы для здоровья? Реальные простые сообщения о том, что персики — это не только деликатеса, но и функциональный продукт с множеством преимуществ, особенно для женщин. Формат комментирует, как потребление этого фрукта влияет на уровень сахара в крови. Персики повышают или снижают уровень сахара в…

Испанский кардиолог доктор Аурелио Рохас рассказывает, кто является наиболее полезным десертом для сахара в крови, уровнях холестерина и показателей артериального давления. Он разделяет этот темный шоколад, который содержит более 70 процентов какао, является самым здоровым. В интервью El Español он перечислил преимущества этого десерта. Преимущества темного шоколада для сахара в крови, холестерина и кровяного давления…

Старение часто приносит с собой идею замедления темпа и уйти с профессиональной области, но жизнь доктора Говарда Такер отрицает все это. Этот доктор родился 10 июля 1922 года и является неврологом, который продолжает работать во главе с глубокой страстью к медицине, не намереваясь отказаться от своей профессии. Его исключительные достижения завоевали ему место в книге…

Научные исследования подтверждают, что отказ или значительное ограничение мяса и других продуктов животного происхождения могут снизить риск сердечно -сосудистых заболеваний, ожирения, диабета и даже некоторых видов рака. Тем не менее, наряду с преимуществами растительной диеты, существует также риск, не подходящий для полного диапазона необходимых питательных веществ. Некоторые питательные вещества либо не содержатся в растительных продуктах,…

Лето в полном разгаре, а вместе с ним сезон арбузы. Но даже в самый жаркий день многие боятся преуспеть арбузом из -за широко распространенного убеждения, что он «растягивает желудок» и навсегда нарушает пищеварение. Это действительно правда? Российский доктор Сергей Малоземов развернул мифы, связанные с этим восхитительным летним фруктом. Почему вес в желудке появляется после потребления…

Сардины (или сардины) являются одной из самых доступных и дешевых рыб, которые можно найти практически в любом супермаркете. Несмотря на свою низкую стоимость, эта рыба имеет исключительные преимущества, которые диетологи постоянно подчеркивают, согласно месту здравоохранения. Преимущества Сарделы Сардины содержат высокую концентрацию белков, здоровых жиров и омега-3 жирных кислот. Регулярное потребление этой рыбы может улучшить ваше…

Современная косметика: баланс между красотой и здоровьем Современная косметическая индустрия претерпела революционные изменения в последние годы, и фокус смещения от чисто эстетических целей к сложным решениям для здоровья кожи. Сегодняшние пользователи ищут продукты, которые не только улучшают внешний вид, но и защищают кожу от вредных эффектов окружающей среды. Качественная косметика уже включает в себя активные…

Жара является реальным испытанием для тела не только в течение дня, когда температура выше, но и ночью — это вызывает бессонницу у многих людей. Доктор Амир Хан предлагает два простых изменения в вашем ночном режиме, которые помогут вам заснуть ему лучше, эти золотые методы действительно работают. «Когда температура повышается, становится очень жарко, что делает сон…