Статьи

Диетолог Джонатан Картель утверждает, что оптимальное время для принятия витамина С несколько раз в день во время еды. Разделение ежедневной потребности на небольшие порции помогает организму лучше поглотить этот важный элемент. Вот что еще рассказывает эксперт об этом важном витамине. Потребление витамина С. «Важно помнить о вашем общем здоровье: принятие витамина С с пищей может…

Сейчас сезон посадки картофеля, но чтобы получить богатый урожай, важно предпринять правильные шаги в процессе посадки. Опытные садовники очень хорошо знают, какие удобрения использовать при посадке, чтобы получить наилучшие результаты. Лучший способ питать картофель при посадке Для нормального роста и обильного цветения картофеля необходимо использовать специальные удобрения. Лучше всего получить их непосредственно во время посадки,…

Шиллазит, иногда называемый неточной мумией, является уникальным натуральным продуктом, который на протяжении веков приобрел популярность из -за своей пользы для здоровья. Сегодня он все чаще используется в качестве добавки, известной своей влиянием на энергию, тело, психическую ясность и общее здоровье. Что такое шилазагит? Шилажит — это естественная смола, которая извлечена из трещин в скалах в…

Знаете ли вы, что ваше состояние ногтя может быть ключевым показателем вашего здоровья? Изменения в цвете, текстуре или форме иногда могут быть признаком проблемы. Хотя некоторые изменения безвредны, другие могут выявить недостатки, инфекции или более серьезные заболевания. Узнайте, что ваши ногти говорят о вашем здоровье и когда необходимо обратиться к врачу. Почему вы должны смотреть…

Состояние крови напрямую влияет на функционирование всего тела, особенно сердечно -сосудистой системы. Толстая кровь или кровь с повышенной вязкостью циркулируют худшие через сосуды, что увеличивает риск сгустков крови, сердечных приступов и инсультов. Хотя причины этого состояния могут быть разными, врачи и диетологи все чаще указывают на прямые отношения с привычками питания. Оказывается, что две общие…

Паразиты могут жить в человеческом организме, питая его ресурсами. Многие люди думают, что они в основном детская проблема, но это неправда. Взрослые часто заражаются с ними из -за плохой гигиены или потребления неправильно обработанных продуктов. «Вторжение червей может представлять очень серьезную угрозу для организма и здоровья. Эти паразиты принимают некоторые из витаминов и других питательных…

Черный перец — одна из специй, которые многие из нас потребляют ежедневно. В то же время, исследования показывают, что эта специя богата антиоксидантами и другими соединениями, которые необходимы для тела, пишет Eafewell. Газета также отмечает, что чайная ложка черного перца содержит 13% рекомендуемого ежедневного потребления марганца, минерала, который участвует в метаболизме, формировании костей, иммунитете и…

Аллергия, вирусы, бактерии или даже хронические заболевания, душный нос является результатом воспаления носовых проходов. Хотя это часто и, как правило, безобидный симптом, он все еще неприятен. Здесь вы прочтете 100% натуральные советы по носу! Почему ваш нос забит? Вопреки общепринятой концепции, заторы назального возраста не связаны не с чрезмерным накоплением слизи, а скорее с отеком…

Вы можете устать от того, чтобы чувствовать себя истощенным, и большую часть времени вам трудно не бодрствовать и еще сложнее сосредоточиться. Знаете ли вы, что некоторые растения известны своими оживляющими свойствами? Это особенно случай женьшеня, родиолы и мака, это растения, которые помогают повысить стресс и устойчивость к усталости! Кроме того, некоторые травяные чаи, такие как…

Питье оливкового масла, масла или другого растительного масла — это практика каждое утро, для которой есть много мнений для эффектов. Некоторые эксперты говорят, что это улучшает здоровье, в то время как другие предупреждают о возможном вреде. Российский гастроэнтеролог доктор Эдим Дом и диетолог доктор Ольга Эвдокимова подробно объясните, что на самом деле происходит в организме…