Статьи

Регулярное потребление овощей признано как основной камень для здорового питания. Овощи богаты витаминами и минералами, которые необходимы для здоровья. Они также содержат много антиоксидантов, которые защищают клетки от повреждения свободных радикалов. Исследования подтверждают, что потребление овощей имеет сильную связь со здоровьем кровеносных сосудов на шее. Эти кровеносные сосуды играют важную роль в кровоснабжении мозга. Если…

Образ жизни, несомненно, имеет большое значение для нашего здоровья. К сожалению, все больше и больше людей работают часами, и это имеет свои вредные последствия. Ученые из Вандербильта и Питтсбургского университета сообщили о неприятных новостях, связанных с сидячим образом жизни. Согласно их опросу АльцгеймерS Изучение длилось семь лет, и его результаты были опубликованы в Alzheimer’s &…

Итальянская паста может быть не только вкусной, но и здоровой — если вы выбираете правильный соус. Вот несколько пастых соусов, которые не только обогащают вкус блюда, но и приносят пользу для здоровья. Диетолог и диетолог Дэнни Доминг говорит, что здоровый соус для пасты содержит меньше добавленного сахара, натрия и насыщенного жира. Лучшие варианты также будут…

Волосы — это больше, чем часть нашей внешности — это выражение нашей личности, стиля и настроения. Но для того, чтобы выглядеть здоровым, красивым и ярким, ей нужен правильный и целеустремленный уход. Здесь приходит на помощь Керастаза — Один из ведущих профессиональных брендов в мире косметики для волос. https://beautymall.bg/kerastase Kérastase — это французский роскошный бренд, созданный…

Баланс гормонов является ключом к хорошему здоровью, стабильному настроению и быстрому метаболизму. Однако стресс, недоедание и другие факторы часто нарушают эту систему. Вы можете восстановить гармонию в своем организме не только с помощью лекарств, но и с едой. Об этом сообщили российский диетолог доктор Лаюдмила Паламархук. Какие продукты влияют на гормоны Некоторые продукты помогают уменьшить…

Добавление щепотки корицы в кофе в кофе не только даст вам приятную натуральную сладость, но и невероятную пользу для здоровья. По данным сайта здоровья, специи могут улучшить метаболизм и даже обладать антиоксидантными свойствами. Преимущества добавления корицы в кофе Кофеин в кофе может помочь улучшить бдительность, настроение и когнитивные функции. Добавление щепотки корицы в кофе улучшает…

Общее химическое вещество в домашних пластиках связано со смертью. В 2018 году около 13,5% из более чем 2,6 млн. Смерть сердечно -сосудистых заболеваний среди людей в возрасте от 55 до 64 лет, возможно, были связаны с воздействием типа химического вещества, называемого фталатомсообщили исследователи в Ebiomedicine. Подробнее о опасном химическом веществе Fthalates — это группа химических…

Некоторые люди страдают от вздутия больше, чем другие. Хотя есть много разных способов уменьшить живот, метод, который вы, возможно, еще не пробовали, — это пить чай одуванчика — да, эти ярко -желтые цветы, которые вы, возможно, видели на тротуаре. Что вздутие живота на животе Отек живота — неприятное чувство полноты и ужесточения в животе. Часто…

Мужчины становятся все более больными с женщинами и умирают раньше, чем их, эти претензии были доказаны учеными. Российский эндокринолог доктор Зухра Павлова прокомментировал результаты исследования журнала Lancet, которое охватывает 20 ведущих проблем со здоровьем, включая сердечно -сосудистые заболевания, заболевания легких и печени, диабет и рак. Почему у мужчин более низкая продолжительность жизни? «Результаты не были…

Петрушка и укроп являются неотъемлемой частью кухни многих людей — она ​​добавляет не только вкус, но и много преимуществ для здоровья. Но какая из этих популярных трав на самом деле здоровее? Ответ не такой однозначный, как кажется. Вот что разделяет портал здоровья. Петрушка — склад витаминов и антиоксидантов Эта трава богата витамином К, жизненно важным…