Доктор: Это ингредиент № 1, который делает кофе более вкусным и более полезным

Доктор: Это ингредиент № 1, который делает кофе более вкусным и более полезным

Вы хотите сделать свой утренний кофе не только более вкусным, но и здоровее. Ваш врач и гастроэнтеролог доктор Уилл Булсевич делится тем, что вам нужно, чтобы добавить в напиток, чтобы улучшить свои полезные свойства, пишет Eawwell.com. Как улучшить вкус кофе — совет врача «Корица — это база. Она сладко, она сочетается со всем и может…

Подробнее

Если высокое кровяное давление атакует вас дома — эти 10 уловок возьмут это

Кровяное давление вблизи высокой границы не обязательно делает видимые симптомы. И в большинстве случаев мы понятия не имеем, что из -за этого что -то не так. Среди нас есть люди, которые насильственно реагируют на увеличение и ставлю жертвой многих толстовков. Но дело в том, что большинство может не знать годами, что они страдают от этого….

Подробнее

Защита от магнитных штормов — эти хитрые идеи дадут вам защиту от них

Темные периоды с магнитными штормами являются настоящим наказанием для большой доли людей. Однако в этой статье мы расширим абсолютно все, что имеет первостепенное значение для вас, чтобы справиться с ними. Что касается финала, мы рассмотрим способ точно выяснить, когда появятся магнитные штормы. Почему больше жалуются на магнитные штормы? Различные исследования показывают, что почти 48 %…

Подробнее
Почему врачи рекомендуют это растение после 50

Почему врачи рекомендуют это растение после 50

С возрастом наше тело нуждается в изменениях. Некоторые питательные вещества необходимы для поддержания когнитивных функций, поддержания хорошей плотности кости или даже регулирования сахара в крови. Среди лучших союзников здоровья после 50, бобовые выделяются с его питательным богатством и гибкостью на кухне — нут. Уже признанный своим многочисленным преимуществом, он заслуживает более чем когда -либо почетного…

Подробнее
Доктор: Ешьте их каждый день, это самая полезная пища для толстой кишки

Доктор: Ешьте их каждый день, это самая полезная пища для толстой кишки

Сбалансированная диета играет ключевую роль в здоровье толстой кишки и организма в целом. Некоторые группы пищевых продуктов могут снизить риск рака толстой кишки из -за их высокого уровня антиоксидантов и полезных бактерий. Об этом сообщает доктор Стивен Ли-Конг. В нем перечислены наиболее полезные продукты для толстой кишки и советуют им присутствовать в ежедневной диете. Самая…

Подробнее
Это лучший сыр для холестерина и сердца

Это лучший сыр для холестерина и сердца

Сыр является отличным источником белка и кальция, но не все виды сыров имеют одинаковую пищевую композицию. Ученые идентифицировали сыр чеддер как лучший для сердца, потому что он содержит компоненты, которые поддерживают здоровье кровеносных сосудов и нормализуют уровень холестерина, сообщают о еде. Детали изучения наиболее полезного сыра для холестерина и сердца Исследование включает 58 участников, и…

Подробнее
Прус, массивный обстрел и баланс Трампа: как мировые события апреля повлияли на Украину?

Прус, массивный обстрел и баланс Трампа: как мировые события апреля повлияли на Украину?

Пасхальное перемирие, дни траура в Украине и постоянные неоднозначные заявления Трампа о войне России против Украины, которая была в апреле для всего мира с учетом событий, которые происходят вокруг Украины, и как это повлияло на желание украинцев присоединиться к войскам. В партнерстве с Агентством по трудоустройству и найму в Lobby X они вводят ежемесячный формат…

Подробнее
Первая помощь дома - что должен содержать наш комплект первой помощи?

Первая помощь дома — что должен содержать наш комплект первой помощи?

Первая помощь набор — один из самых важных элементов в любом доме. Будь то небольшие порезы, ожоги, аллергические реакции или более серьезные ситуации, правильно оборудованный комплект первой помощи может иметь решающее значение в критическое время. Семейное здоровье зависит от быстрого ответа, поэтому важно иметь все медицинские услуги, которые могут помочь нам с неожиданными инцидентами. В…

Подробнее
Как узнать, принимаете ли вы достаточно витамина С?

Как узнать, принимаете ли вы достаточно витамина С?

Витамин С является одним из самых популярных и незаменимых микроэлементов, без которых организм вряд ли может поддерживать хорошее здоровье. Это оказывает значительное влияние на укрепление иммунитета, но это не единственное свойство. Он играет важную роль в синтезе коллагена, улучшает поглощение железа, защищает клетки от старения и даже поддерживает здоровье кожи. Но как выяснить, если вы…

Подробнее
Как часто вы идете в туалет? Ответ является важным признаком вашего здоровья

Как часто вы идете в туалет? Ответ является важным признаком вашего здоровья

Исследование, опубликованное в Cell Reports Medicine, показывает, что частота выдоха оказывает значительное влияние на физиологию и здоровье в долгосрочной перспективе, причем наилучшие результаты связаны с выходом один или два раза в день. Предыдущие исследования показали связь между запор и диареи с более высоким риском инфекций и нейродегенеративных заболеваний. Но поскольку эти открытия наблюдались у больных…

Подробнее