Статьи

Диетолог и диетолог Эми Браунштейн объяснила, как правильно употреблять углеводы, чтобы похудеть. Эти вещества являются важным источником энергии, но их избыток или неправильный выбор может предотвратить потерю веса. Углеводы для потери веса: как правильно потреблять В соответствии с допустимым диапазоном распределения макроэлементов углеводы должны составлять 45-65% ежедневных калорий. Тем не менее, для потери веса важно…

Многие люди ищут естественные способы облегчения хронической боли, связанной с проблемами суставов. Nature предлагает решения, которые могут помочь телу бороться с воспалением и снять дискомфорт в повседневной жизни. В этой статье мы рассмотрим конкретный фрукт, который характеризуется полезными свойствами для суставов и может помочь в решении боли и других проблем со здоровьем. Бросочный фрукт может…

15 июня 2025 года опытный турецкий ортопедист доктор Омер Йонга, который практиковал в престижной университетской больнице Дженип в Стамбуле, будет посещать Софию. Событие направлено на то, чтобы предоставить болгарским пациентам экспертную оценку и руководство по современным методам диагностики и лечения ортопедических заболеваний. Доктор Йонга — специалист по ортопедии и травматологии с обширным опытом в лечении…

Ассоциация Профессор д -р Вайссель Умман, один из самых выдающихся специалистов в области печени, поджелудочной железы и желчной болезни, желчных трактов и трансплантации органов и почек. Кто является доктором. Профессор Вайзель Умман? Ассоциация Профессор доктор Вайзель Умман является выдающимся специалистом в целом и операция по пересадке с более чем 15 -летним опытом. Окончив медицинский факультет…

Жареные яйца — это восхитительный и питательный завтрак. Но какое их количество вы можете есть в неделю, не нанося вреда вашему здоровью. Издание сайта здравоохранения отвечает на этот вопрос. Точное количество жареных яиц, которые вы можете съесть в неделю По словам диетологов, оптимальное количество жареных яиц составляет чуть более шести в неделю. Это означает, что…

Огурцы содержат много питательных веществ, которые нуждаются в нашему организму. К ним относятся: витамин В, тиамин, рибофлавин, клетчатка, витамин К, овощный белок, пантотеновая кислота, витамин С, глюкоза, жир, калий, марганец, кальций, магний, ниацин, фолиевая кислота, витамины B5 и B6. Доктор Крустиз Нанавати отвечает на этот вопрос. Огурцы и их влияние на уровень холестерина По словам…

Обычно, когда вы сталкиваетесь с головными болями, лихорадкой, кашлем или общим дискомфортом, возникает вопрос: лучше ли принимать парацетамол или ибупрофен? На этот вопрос отвечает Boticaria Garcia, фармацевт и партнер в различных телевизионных шоу. Эксперт объяснил силу каждого из них. В чем разница «Они самые популярные супергерои против боли, но с некоторыми различиями», — сказала она….

В поисках естественных способов поддержки здоровья и иммунитета все больше и больше людей обращаются к натуральным ингредиентам. Сочетая качественные продукты, мы можем создавать рецепты, созданные домашними, которые способствуют балансу и хорошему состоянию тела. Именно эти комбинации, вдохновленные традиционными знаниями и опытом, предлагают не только вкус, но и потенциальную пользу для здоровья. В этой статье мы…

По словам доктора Крустика Нанавати, для проблем печени, в частности жировой болезни печени или стеатоза печени, есть напиток, который может быть особенно полезен для решения этой болезни или, по крайней мере, освобождения этого заболевания. «Напиток номер 1, который очистит вашу печень токсинов: доступен на любой кухне», — говорит специалист и объясняет, какой напиток и как…

Этот анти -инфляционный напиток с куркумой чрезвычайно популярен благодаря ее уникальным свойствам. Этот золотой напиток, который называется «золотым молоком», обещает не только укреплять иммунную систему, но и стать вкусным дополнением к ежедневной диете, говорит доктор Крустика Нанавати. «Этот куркума уменьшает воспаление в организме: пейте ежедневно!» — рекомендует эксперт. Доктор Нанавати также прокомментировал пользу для здоровья…