Актуальные новости Украины и мира
Хотя большинство людей считают огурцы овощами, на самом деле, с ботанической точки зрения, они считаются фруктами и, как таковые, отличаются естественной сладостью. Вот как их потребление влияет на здоровье и, в частности, уровень сахара в крови. Сертифицированный диетолог Джейми Джонсон показывает семь ценных качеств этого продукта. Влияние огурцов на уровень сахара в крови Огурец нормализует…
Мы часто подвергаются воздействию работы в работе, дома, в транспортировке, когда мы сталкиваемся с стрессом, наше тело воспринимает это как угрозу, а мозг (в частности, небольшая часть мозга, называемого гипоталамусом), посылает серию нервных и гормональных сигналов, чтобы предупредить надпочечники. Повышенные уровни кортизола чаще всего вызваны стрессом и могут отрицательно влиять на психическое и физическое здоровье….
Витамин В является одним из наиболее важных микроэлементов, который значительно способствует здоровью. Тело требует ежедневного потребления витамина В, поэтому продукты, богатые витамином В, имеют решающее значение в рационе. Может ли весеннее солнце предоставить нам достаточно витамина D? Восемь витаминов относятся к группе витаминов группы В. Групповые витамины В имеют многочисленные эффекты для поддержания здоровья и…
Сахар долгое время был объявлен злодеем, когда дело доходит до рака и многих других неизлечимых заболеваний. Хотя это правда, что чрезмерное потребление сахара может быть вредным, это не единственный диетический фактор, который изучается. В настоящее время в исследованиях подчеркивается, что некоторые ежедневные продукты, которые могут показаться безвредными или даже здоровыми, могут оказать более глубокое влияние…
Желудок на самом деле является наиболее специфической частью тела, когда дело доходит до потери веса, но почему это труднее избавиться от этого избытка? Согласно новому исследованию, эти четыре причины дают ответ. Газировка Карбонированные напитки являются самыми большими врагами в борьбе с избыточным жиром. Если вы даже пьете газированную воду, сахарную газировку или диетические напитки, все…
Повышенное кровяное давление ни в каком случае не делает видимыми симптомами. И мы обычно понятия не имеем, что для него что -то не так. Среди нас есть люди, которые насильственно реагируют на увеличение и ставлю жертвой многих болезненных ощущений. Но дело в том, что большинство не может учиться годами, что они страдают от этого. Врачи…
Темные периоды с магнитными штормами иногда являются катастрофой для некоторых людей. Однако в этой статье мы прокомментируем абсолютно все, что является ключом к борьбе с ними. Так же, как мы определенно рассмотрим способ узнать с точностью узнать, в какой момент появятся магнитные штормы. Какие типы магнитных штормов их не терпят Различные исследования показывают, что почти…
Когда мы испытываем боль или чувствуем себя плохо, мы часто прибегаем к таким лекарствам, как ибупрофен или парацетамол. Тем не менее, важно учитывать эффекты, которые этот тип препарата может оказывать на нашем организме. По этой причине эксперты проливают свет на то, что такое парацетамол, как он влияет на наше тело и какие соображения мы должны…
С возрастом наше здоровье мозга становится решающим для поддержания нашего общего скважина. Когнитивное снижение является естественной частью старения, но новые исследования показывают, что некоторые витамины и минералы могут сыграть ключевую роль в поддержании функции мозга и предотвращения снижения возраста. Омега-3 жирные кислоты Омега-3 жирные кислоты, особенно эйкозапентаеновые кислоты (EPA) и докозагексаеновая кислота (DHA), представляют собой…
Конъюнктивит — это воспаление конъюнктивы глаз, которое может быть вызвано бактериями, вирусами или следствием аллергии. Симптомы зуд в глазах, покраснение, боль и набухание век. Он длится от 5 до 15 дней и в течение этого периода является легко передаваемой инфекцией, особенно если симптомы продолжаются. Доктор Артур Фразао объясняет, почему это так. Поэтому рекомендуется, чтобы в…
