Актуальные новости Украины и мира
Почти 60 % взрослых и треть детей в мире будут иметь избыточный вес или ожирение К 2050 году, если правительства не предпринимают действия, говорится в новом крупном масштабе. В исследовании, опубликованном в медицинском журнале Lancet, использовались данные из 204 стран, чтобы изложить мрачную картину того, что определяется как одна из самых больших проблем со здоровьем…
Изменение сезонов не только приносит красивые пейзажи, но и вызовы для нашего здоровья. Переходы между сезонами могут ослабить иммунную систему и повлиять на пищеварение. Поэтому важно заботиться о нашем организме с соответствующими продуктами. Включение определенных фруктов в ежедневное меню может помочь укрепить кишечник и поддерживать хорошее здоровье в течение этого периода. Вот 6 здоровых фруктов,…
Здоровый образ жизни может быть ключом к улучшению вашего общего скважины, так как строго определенное время питания улучшает пищеварение, схемы сна и регуляцию гормонов. Когда именно вам нужно ужин для хорошего пищеварения — ответ на этот вопрос дает диетолог доктор Хлоя Томас. Когда идеальное время на ужин? Диетолог Хлоя Томас показала идеальное время для вашего…
Несколько ключевых изменений в образе жизни могут значительно увеличить ваши шансы на долговечность. Первоначально вам не нужно вносить радикальные изменения, просто делайте это постепенно. Об этом сообщается доктор Ангел Планель. Устранить сахар из своего рациона Отказ от сахара может быть трудной, но введение заменителей с течением времени может помочь уменьшить количество сахара, которое вы потребляете,…
Ketodiete — это пищевая система с минимальным количеством углеводов, большой частью жиров и умеренным количеством белка. Это часто представляется как эффективный способ похудеть и выздоровления, но есть много рисков в привлекательных обещаниях. Давайте выясним, почему Ketodiete не всегда лучший выбор для тех, кто хочет улучшить вашу фигуру и хорошо. Что такое кетогенная диета Ketodiete —…
Наши бабушки использовали лук -сироп на первых признаках простуды. Это действительно эффективно? Как сделать домашний лук -сироп? Узнайте сейчас! Что содержит лук? Прежде всего, целых 90% воды, но, что наиболее важно, активные растительные вещества, ответственные за его фармакологический эффект. К ним относятся флавоноиды, в том числе кверцетин, который обладает антиоксидантными свойствами, которые важны при многих…
Кровяное давление, поднятое над нормой, не обязательно показывает его симптомы. И мы часто понятия не имеем, что у нас есть с ним и гив. Среди нас есть люди, которые насильственно реагируют на увеличение и ставлю жертвой многих болезненных ощущений. Но задокументировано, что подавляющая часть может не знать годами, что они страдают от этого. Врачи обычно…
Наша голова может повредить по многим причинам — от стресса или усталости до серьезных заболеваний. Что может означать одноразовая головная боль? Когда вы должны посещать врача и что вы должны учитывать? Какие виды головной боли они существуют? Есть два типа головных болей: 2. Вторичный (также известный как симптома) — различные состояния и заболевания могут способствовать…
Дни и месяцы с большим количеством магнитных штормов — это тест для небольшой доли людей. Однако в этом очень полезном тексте для вас мы перечислим абсолютно все, что является ключом к борьбе с ними. Кроме того, мы дадим вам способ понять с точностью, когда появятся именно магнитные штормы. Сколько процентов населения находится под влиянием магнитных…
Болезнь Лайма (боррелиоз) является одной из самых коварных инфекций, которые передаются с помощью укусов клещей. Он начинается с невидимого контакта с паразитом, а затем может привести к серьезным осложнениям — от повреждения сустава до нарушения сердца и нервной системы. Мы говорим вам, как распознать боррелиоз на ранних стадиях, какие последствия он может иметь и почему…
