Статьи

Уровни холестерина и болезнь деменции имеют тесную связь. Основное научное исследование показало, что поддержание умеренного уровня «плохого» холестерина (ЛПНП) в крови не только снижает риск сердечных заболеваний, но и защищает мозг от развития деменции, включая болезнь Альцгеймера, согласно здоровью. Уровень холестерина и их отношения с деменцией Ученые обнаружили, что идеальный диапазон ЛПНП для когнитивного здоровья…

Яйца являются частью сбалансированной диеты, но как именно их можно использовать, чтобы быть полезными для сердца и кровеносных сосудов. Чтобы снизить риск смерти от сердечно -сосудистых заболеваний, достаточно для употребления от одного до шести яиц в неделю. Ученые из Университета Монаш пришли к такому выводу. Результаты исследования были опубликованы в питательных веществах. Сколько яиц в…

Медицинские новости сегодня сообщают, что инсульт может резко изменить как физическое, так и психическое здоровье. Его симптомы варьируются от человека к человеку, но наиболее распространенные включают онемение, слабость и сложную речь. Эти признаки могут возникнуть немедленно, и их развитие требует немедленного медицинского вмешательства. Гладить Строки возникают, когда сгустка крови или разрыв кровотокой артерии препятствует нормальному…

Ходить пешком — один из самых простыхно также и наиболее эффективные способы улучшения психического состояния. Будь то мирная прогулка в парке или энергичная прогулка по окрестностям, это слегка погрузочное упражнение предлагает многочисленные преимущества для психического здоровья. Регулярная ходьба может снизить стресс, улучшить настроение и улучшить общее эмоциональное сопротивление. Стресс Одним из основных преимуществ психического здоровья…

Биотин, также известный как витамин В7, представляет собой водный витамин, который играет решающую роль в поддержании здоровья волос, кожи и ногтей. Когда дело доходит до стимулирования роста волос и предотвращения выпадения волос, биотин часто является основным питательным веществом. Дефицит биотина может привести к истончению волос или выпадению волос, поэтому важно включить в ваш рацион пищевые…

Высота ребенка сильно зависит от его генов. Но диета также играет важную роль. Согласно международному исследованию, опубликованному в PLOS One, «генетика, по -видимому, играет все более важную роль в объяснении вариаций веса, роста и ИМТ с раннего детства до позднего подросткового возраста, при этом эти эффекты более значительно влияют на мальчиков». Почему чай розмарина рекомендуется…

Знаете ли вы, что люди, которые регулярно пропускают завтрак, имеют более высокий уровень холестерина ЛПНП? Встречайте самую важную диету дня с этими закусками с низким уровнем холестерина. Этот кофе поднимает самый холестерин Исследования показывают, что люди, которые регулярно пропускают завтрак, имеют более высокий уровень липопротеинов с низкой плотностью (ЛПНП), известных как плохой холестерин. Этот тип…

При высоком уровне холестерина диета имеет решающее значение для контроля его уровней. Он должен исключить определенные продукты, и другие должны быть включены. Есть также продукты, которые допускаются только при умеренном потреблении. Продукты, которые помогают увеличить холестерин в крови, можно разделить на три группы, сказал диетолог-консультант Алекси Кабанов. В нем также перечислено то, что две другие…