Статьи

Судороги возникают, когда одна из мышц внезапно сокращается, и боль может длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Сокращение мышц ног, основные причины Когда кто-то страдает от судорог пальцев ног, это может быть связано с мышечными сокращениями, которые двигают стопу и пальцы ног. Ученые до сих пор не до конца уверены, что вызывает эти спазмы,…

Мандарины входят в число фруктов, которые попадают на праздничный стол вместе с другими вкусными блюдами. «Но будьте осторожны: оранжевые плоды нельзя сочетать с некоторыми популярными продуктами. Одновременное употребление мандаринов с некоторыми продуктами может привести к неприятным последствиям. Учитывайте это при составлении праздничного меню», — говорит доктор Елена Соломатина. Продукты, которые нельзя есть с мандаринами «Если…

По словам российского врача Натальи Балан, купленная в магазине курица полна различных антибиотиков. «Я всегда удаляю все химикаты из покупаемой курицы благодаря этим трем способам — это может сделать каждый», — говорит специалист. Лучшие способы удаления химикатов из курицы Быстрый рецепт нежной запеченной курицы с овощами. «Замачивание мяса в простой теплой воде может избавить его…

Организм всегда подает сигналы, когда что-то не так. Со временем эти симптомы становятся более частыми, и хотя они могут показаться несвязанными, они указывают на наличие проблемы. Предупреждающие признаки высокого уровня сахара в крови Когда уровень сахара в крови высок, он является отправной точкой для других проблем, таких как повреждение кровеносных сосудов, сердечные приступы, проблемы с…

С возрастом увеличивается риск многих хронических заболеваний. Поэтому регулярные профилактические осмотры являются важнейшим элементом заботы о здоровье. Раннее выявление заболеваний сердца, остеопороза и рака позволяет эффективно лечить. Сегодня вы узнаете, какие профилактические осмотры стоит проходить после 50 лет, чтобы как можно дольше сохранить свое здоровье и хорошее самочувствие. Какие анализы нужно сдать 50-летнему? Общий анализ…

Свекла – один из самых вкусных и полезных корнеплодов. Он занимает свое место на подиуме самых полезных продуктов для организма. Свекла для улучшения кровяного давления Свекла богата нитратами, которые становятся необходимым соединением для сосудов. Благодаря этому ингредиенту кровеносные сосуды имеют беспрепятственный доступ кислорода, а значит, улучшается кровообращение и снижается артериальное давление. Исследования показали, что у…

Холестерин, согласно медицинской терминологии, – это стерин и липид, содержащиеся в клеточных мембранах всех тканей человеческого организма. Он участвует в выработке важных гормонов (например, гормонов коры надпочечников и половых гормонов), витамина D, желчных кислот, которые являются ключом к здоровью, и это должно указывать на то, что холестерин не так страшен, как нам кажется. На самом…

Поджелудочная железа вырабатывает один из важнейших гормонов организма – инсулин, который отвечает за регуляцию многих важных процессов в организме, в том числе за регуляцию уровня глюкозы в крови. Инсулин транспортирует глюкозу из потребляемых продуктов и напитков, а также из естественного высвобождения накопленной глюкозы из организма в клетки по всему организму. Исследование уровня инсулина в крови…

Возрастные изменения затрагивают все системы организма, в том числе сердечно-сосудистую систему и показатели артериального давления. Каким должно быть артериальное давление у пожилых людей? «После 40 лет все системы организма замедляют свою работу. С возрастом миокард «устает», сердечная мышца сокращается не так, как в молодости. Именно поэтому частота сердечных сокращений у пожилых людей замедляется, Также замедляется…

Потеря памяти, изменения в поведении и трудности при общении с людьми являются результатом прогрессирующей потери когнитивных функций — все это симптомы деменции. А вот другие признаки заболевания могут появиться в самом неожиданном месте – в ванной, сообщает доктор Мередит Бок. Вот симптомы слабоумия, которые можно заметить в душе. Как начинается деменция? Гастроэнтеролог: Это мясо может…