Почему врачи рекомендуют сельдерея диабетикам?

Почему врачи рекомендуют сельдерея диабетикам?

Диабет требует особого внимания к диете, и сельдерей имеет репутацию одного из самых здоровых продуктов питания для людей с этим заболеванием, которое это помогает? Российский доктор Игорь Строков отвечает на этот вопрос. Почему сельдерей полезен при диабете? Сельдерей является одним из наиболее полезных продуктов для людей с диабетом: его потребление помогает контролировать уровень сахара в…

Подробнее
Аптека на вашей тарелке: продукты, полные антиоксидантов

Аптека на вашей тарелке: продукты, полные антиоксидантов

Процесс окисления в организме человека производит нестабильные химические вещества, называемые свободными радикалами, которые повреждают клеточные мембраны и другие структуры. Свободные радикалы связаны с различными заболеваниями (включая болезни сердца и некоторые виды рака). Антиоксиданты — это соединения в продуктах, которые захватывают и нейтрализуют свободные радикалы. Данные показывают, что антиоксидантные добавки не работают так же хорошо, как…

Подробнее

Как без таблеток, чтобы немедленно снизить высокую кровь

Повышенное кровяное давление не обязательно показывает его симптомы. И мы часто понятия не имеем, что для него что -то не так. Среди нас есть люди, которые гиперчувствительны к тому, чтобы воспитать его и стать жертвой очень тревожных чувств. Но реальность такова, что подавляющая часть может не осознавать годами, что они страдают от этого. Медицинские лица…

Подробнее

Поражает магнитный шторм? Смотрите способ положить конец горе: меры доступны для всех и полезных

Дни с магнитными штормами иногда являются катастрофой для серьезного процента людей. Однако в этой статье мы расширим тщательное абсолютно все, что является ключом к борьбе с ними. Так же, как мы обязательно дадим вам способ всегда понимать во времени с точностью, когда появятся точно магнитные штормы. Почему больше жалуются на магнитные штормы? Существует консенсус, что…

Подробнее
Люди с этим типом крови чаще всего имеют высокий уровень холестерина

Люди с этим типом крови чаще всего имеют высокий уровень холестерина

Группа крови — это больше, чем письмо. Российский генетик доктор Ирина Колешикова объясняет, как тип крови влияет на наше здоровье. Например, какой тип крови с большей вероятностью страдает от высокого уровня холестерина, сердечно -сосудистых заболеваний и когнитивных нарушений, Как тип крови влияет на уровень холестерина? «Ген, который определяет группу крови человека, экспрессируется не только на…

Подробнее
Доктор: Когда лучше взять витамин С?

Доктор: Когда лучше взять витамин С?

Диетолог Джонатан Картель утверждает, что оптимальное время для принятия витамина С несколько раз в день во время еды. Разделение ежедневной потребности на небольшие порции помогает организму лучше поглотить этот важный элемент. Вот что еще рассказывает эксперт об этом важном витамине. Потребление витамина С. «Важно помнить о вашем общем здоровье: принятие витамина С с пищей может…

Подробнее
Что лучше всего заложить в дыру при посадке картофеля, чтобы быть богатым урожаем

Что лучше всего заложить в дыру при посадке картофеля, чтобы быть богатым урожаем

Сейчас сезон посадки картофеля, но чтобы получить богатый урожай, важно предпринять правильные шаги в процессе посадки. Опытные садовники очень хорошо знают, какие удобрения использовать при посадке, чтобы получить наилучшие результаты. Лучший способ питать картофель при посадке Для нормального роста и обильного цветения картофеля необходимо использовать специальные удобрения. Лучше всего получить их непосредственно во время посадки,…

Подробнее
Shilazit: естественная помощь для лучшего здоровья

Shilazit: естественная помощь для лучшего здоровья

Шиллазит, иногда называемый неточной мумией, является уникальным натуральным продуктом, который на протяжении веков приобрел популярность из -за своей пользы для здоровья. Сегодня он все чаще используется в качестве добавки, известной своей влиянием на энергию, тело, психическую ясность и общее здоровье. Что такое шилазагит? Шилажит — это естественная смола, которая извлечена из трещин в скалах в…

Подробнее
Гвозди как зеркало здоровья: изменения, которых вы не должны пренебрегать

Гвозди как зеркало здоровья: изменения, которых вы не должны пренебрегать

Знаете ли вы, что ваше состояние ногтя может быть ключевым показателем вашего здоровья? Изменения в цвете, текстуре или форме иногда могут быть признаком проблемы. Хотя некоторые изменения безвредны, другие могут выявить недостатки, инфекции или более серьезные заболевания. Узнайте, что ваши ногти говорят о вашем здоровье и когда необходимо обратиться к врачу. Почему вы должны смотреть…

Подробнее
Эти 2 ошибки сгущают кровь

Эти 2 ошибки сгущают кровь

Состояние крови напрямую влияет на функционирование всего тела, особенно сердечно -сосудистой системы. Толстая кровь или кровь с повышенной вязкостью циркулируют худшие через сосуды, что увеличивает риск сгустков крови, сердечных приступов и инсультов. Хотя причины этого состояния могут быть разными, врачи и диетологи все чаще указывают на прямые отношения с привычками питания. Оказывается, что две общие…

Подробнее