Какие продукты едят столетние: 10 лучших.

Какие продукты едят столетние: 10 лучших.

Поскольку диета играет важную роль в скорости старения, многие исследователи исследовали диету столетников из так называемых синих зон, пишет Нит. В результате ученые определили 10 продуктов, которые давно едят. Эти питательные продукты способствуют общему здоровью и поддерживают здоровое старение. Вот эти продукты. Фасоль Это важная часть диеты людей, живущих в голубой зоне. Он богат белком,…

Подробнее
Фисташка: как это влияет на кровь и холестерин

Фисташка: как это влияет на кровь и холестерин

Давление содержит много питательных веществ, важных для организма человека, включая калий, клетчатку, витамин С и антиоксиданты. Это делает его отличным выбором для промежуточного завтрака, пишет очень оборудование. Газета называет 5 полезных для здоровья этих орехов и комментариев о том, как их потребление влияет на уровень крови и холестерина. Как фисташка влияет на артериальное давление и…

Подробнее
Коричный чай: 7 причин начать пить каждый день

Коричный чай: 7 причин начать пить каждый день

Коричный чай на протяжении веков использовался в традиционной медицине в качестве домашнего средства для различных заболеваний. Корица содержит антиоксидантные и анти -инфляционные соединения, которые могут оказать положительное влияние на здоровье, пишет очень оборудование. Ссылаясь на результаты исследований, публикация указывает на 7 для здоровья от чая с корицей. Снижает уровень сахара в крови Коричный чай с…

Подробнее
Доктор: этот напиток защищает от прыжков с сахаром в крови

Доктор: этот напиток защищает от прыжков с сахаром в крови

По словам русского врача Владимира Иванов, на уровне сахара в крови напрямую влияют диета — не только пища, но и напитки, которые мы потребляем, важны. Он рекомендует ежедневное потребление доступного напитка, который может предотвратить прыжки с сахаром в крови — зеленый чай. Зеленый чай — напиток, который может контролировать уровень сахара в крови «Исследования показывают,…

Подробнее
Доктор: боль в этой части тела Проблемы с проблемами поджелудочной железы

Доктор: боль в этой части тела Проблемы с проблемами поджелудочной железы

Российский гастроэнтеролог и гепатолог доктор Сергей Булоов рассказывают о признаках, которые показывают, что они начали проблемы с поджелудочной железой. Специалист также прокомментировал, как синдром боли идет на проблемы с этим органом. Где боль с проблемами поджелудочной железы? «Помните сигналы! Основное проявление — это боль вблизи пупка или, наоборот, сзади. Также: газы, вздутие живота, редкие стулья…

Подробнее
Изжога - Как фармацевт может помочь?

Изжога — Как фармацевт может помочь?

Скромность — один из наиболее распространенных симптомов, с которыми должен иметь дело фармацевт за первым таблицей. Учитывая широкий спектр состояний, которые могут вызвать изжогу, и особенности здоровья клиента (беременность, грудное вскармливание, противопоказания и сопутствующие заболевания), важно хорошо ориентироваться в проблеме, так что вы находите безопасным и эффективным для клиента от всех разнообразных изжоги. Скёа изжога…

Подробнее
Забудьте о опухшем животе: естественное решение для лучшего пищеварения

Забудьте о опухшем животе: естественное решение для лучшего пищеварения

Пищеварительный дискомфорт — это распространенная проблема, которая может нарушить нашу повседневную жизнь. Отек, боль в животе и нерегулярный желудок являются одними из самых распространенных жалоб. К счастью, природные решения предлагают эффективные способы облегчения. Простой, но полезный напиток после еды может помочь пищеварению и принести чувство легкостью. Монетный двор хорошо известен своим освежающим вкусом, но также…

Подробнее
Доктор: Каждый четвертый, страдающий от инсульта, имели эти признаки

Доктор: Каждый четвертый, страдающий от инсульта, имели эти признаки

Российский кардиолог доктор Арина Арланова прокомментировала, что такое Heralds of Insk. Эксперт перечисляет симптомы, которые ранее происходили у каждого четвертого человека, который перенес этот тип сосудистых инцидентов. Вот эти симптомы и как их распознать. Признание от инсульта: каковы симптомы «Несмотря на то, что инсульт происходит быстро, существуют симптомы, которые предсказывают болезнь. «Мы говорим о так…

Подробнее
Потеря баланса не всегда безвредна! Вот когда беспокоиться

Потеря баланса не всегда безвредна! Вот когда беспокоиться

Чувство потери баланса, «качание» или нестабильность при выпрямении может возникнуть в любом возрасте. Но это состояние чаще встречается среди пожилых людей и никогда не следует принимать излечение, поскольку они значительно увеличивают риск падения. Будь то временные или хронические, равновесные расстройства могут быть симптомом более глубокой дисфункции: внутреннее ухо, нервная система, сердце или даже зрение. В…

Подробнее
Доктор: 5 фактов о хлебе, которые вам нужно знать

Доктор: 5 фактов о хлебе, которые вам нужно знать

Хлеб является одним из самых потребляемых и в то же время обсуждаемых продуктов. Мнения о нем разнообразны. Русский эндокринолог Зухра Павлова перечисляет факты о хлебе, который вам нужно знать. 6 фактов о хлебе «Хлеб из ржаной муки более здоровее, чем хлеб пшеничной муки, он содержит больше витаминов. Предпочтительно выбирать цельнозерновой хлеб. Он сделан из большой…

Подробнее