Доктор: этот овощ расслабляет кровеносные сосуды и регулирует кровяное давление
Свекла является богатым источником антиоксидантов. Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы. Оба являются молекулами, которые циркулируют в организме. Подумайте об антиоксидантах, таких как хорошие мальчики, и свободные радикалы, как плохие. Урожай свеклы будет длиться всю зиму, если вы покрываете его Антиоксиданты, которые происходят из здоровой пищи, особенно ярко -красной, оранжевой, фиолетовой и синей, участвуют в свободных радикалах…