Статьи

Яйца — это питательная и вкусная еда, которая является неотъемлемой частью сбалансированной диеты. Диетолог доктор Елена Соломатина ответила на популярный вопрос: можно ли есть яйца перед сном. Эксперт утверждает, что яйца вполне подходят для ужина, особенно вареные. Потребление яиц вечером — почему это полезно «Яичный белок является стандартом хорошей усвояемости. Он поглощается на уровне 97-98%…

Яблочный уксус (ACV) получается путем ферментации яблочных сахаров, что превращает их в уксусную кислоту — активный ингредиент в уксусе. В магазинах вы можете увидеть яблочный уксус, отмеченный «фильтрованным» (чистая жидкость) или нефильтрованные — последний содержит что -то, известное как «мать». Это означает, что есть белки, ферменты и полезные бактерии и придают этому типу уксуса облачный…

Козьи сыр долгое время был популярной альтернативой коровьему молочному сыру. Во многих частях света козея молоко по -прежнему является основным источником молока, используемого людьми. Он полезен своим мягким и земным вкусом, а также его легкое пищеварение. Козий сыр можно использовать вместо коровьего молочного сыра практически в любом рецепте. Его легко можно найти практически в каждом…

Было проанализировано два исследования, а также необработанные данные одного из них за 2015-2024 годы. На основании этих данных были рассчитаны количественные распределения, доля отдельных групп, посредничество и динамика процента. Количественные данные для отдельных названий, которые были агрегированы в соответствующих специальностях, были выбраны для анализа. Количественные данные перечисляются в процентах по годам против всех респондентов, касающихся…

Подагра — это хроническое состояние, вызванное осаждением солей мочевой кислоты в суставах и почках. Он развивается из -за нарушения метаболизма пурина: синтез мочевой кислоты увеличивается и в то же время уменьшает его экскрецию с мочой. Уратные микрокристаллы накапливаются в полостях сустава, вызывая воспаление и повреждение почк. Лечение подагры является сложным и предполагает соблюдение принципов правильного…

Чеснок является одним из старейших культивируемых растений в мире и является долговечным многолетним растением, принадлежащим к семейству LiLiaceae. Другие члены этой семьи включают лук, лук -лук, дикий лук и шарф. Они отличаются своим острым ароматом и характерным вкусом. Лампочка является наиболее часто используемой частью чесночного растения и обычно состоит из восьми до 20 отдельных плащных…

Что касается выбора напитка, возможности бесконечны, но многие напитки содержат обманчивые сахары, которые могут повлиять на уровень сахара в крови. Даже некоторые напитки без добавленного сахара могут содержать углеводы, которые могут привести к увеличению уровня сахара в крови. Чай №1 для регулирования сахара в крови Навигация по пути напитков требует небольших навыков, поэтому мы представляем…

С таким количеством вариантов в продуктовом магазине может быть трудно понять, какое масло выбрать. Возможно, вы уже знаете, что оливковое масло и масло авокадо являются двумя здоровыми вариантами. Но вы не всегда слышите о подсолнечном масле. Здесь мы объясним, что это такое, дадим вам информацию о питании и пользе для здоровья и поможем вам узнать,…

Корень белой розы — это лечебная добавка, изготовленная из корней цветущего многолетнего травянистого растения altaea officinalis, также известного как белая спуск или белая роза. Уроженец Европы, Западной Азии и Северной Африки, корень белой розы на протяжении веков использовался в качестве лекарственного лекарства от кашля. В качестве современного травяного лекарственного средства, корень белой розы производится на…

Американские кардиологи, цитируемые Jama Cardiology, делятся тем, что является положением тела для измерения крови. Они комментируют опасность скрытой артериальной гипертонии, которая проявляется только в положении лежа на спине. И этот тип патологии намного хуже в его последствиях. Как правильно измерять кровь? «В большинстве клинических руководств указывается, что кровяное давление следует измерять при сидящем и наклонении…