Статьи

Чай — один из самых потребляемых напитков вместе с водой и кофе. Традиции употребления чая и удовольствия от потребления в сочетании с преимуществами для здоровья делают чай любимым напитком зимой. Однако, чтобы быть максимально полезным, вы должны иметь возможность приготовить его. Посмотрите, как приготовлен популярный ромашник. Почему ромашка чай был пьян в течение многих лет…

Почти половина пожилых американцев — почти 120 миллионов человек — имеют высокое кровяное давление. Как хорошо известно, гипертония увеличивает риск сердечно -сосудистых заболеваний и инсульта, две основные причины смертельных результатов в Соединенных Штатах. К сожалению, только каждый четвертый взрослый с высоким кровяным давлением контролирует его. Питье травяные чаи для контроля высокого кровяного давления -это поднятая…

Если у вас диабет или предиабет, вы, возможно, столкнулись с такими терминами, как «гликемический индекс» (GI) и «гликемическая нагрузка» (GL) при составлении диеты, благоприятного для сахара в крови, но понимание того, что они являются, и различие между ними важно Полем Хотя они звучат одинаково, между ними существуют серьезные различия. Если вы сосредоточитесь на лучшем контроле…

Печень — самый важный орган, который выполняет много функций в организме. Необычные признаки, затрагивающие руки, могут показать наличие заболеваний печени, поэтому важно распознать их вовремя. Об этом сообщается на веб -сайте клиники Cleveland. Три симптома, которые появляются на руках и показывают проблемы с печени Негородные удары — для проблем с печенью ногти будут выглядеть шире,…

Кофе перед нопсом недавно приобрел популярность как способ улучшения энергии и концентрации в течение дня. Этот необычный метод сочетает в себе питье кофе и короткий сон, который на первый взгляд кажется противоречивым. Как это действительно? Как кофеин влияет на мозг? Кофеин — это натуральное вещество, обнаруженное в чайных листьях, младении Yerba, кофейных зернах и какао….

Деменция — это синдром, который имеет много симптомов, связанных с прогрессирующим снижением мозга. Эта болезнь чаще встречается у пожилых людей, но на самом деле это может повлиять на любого. Это состояние прогрессивное и может ухудшиться с течением времени — пациенты могут испытывать трудности, чтобы запомнить имена членов семьи, забыть вещи и терять в знакомых местах….

В некоторых случаях нельзя избежать антибиотиков. Во время их потребления кишечник подвергается дополнительной нагрузке. Эти препараты убивают не только вредные, но и нормальные кишечные бактерии. В результате естественный баланс нарушается. На этом фоне могут развиваться типы бактерий, которые вызывают воспаление кишечника, а также с болью в животе и обильной диареи. В частности, тип Clostridium difficile…

Высушенные фрукты, несмотря на их сладость, в умеренных количествах являются обязательными -частью сбалансированной диеты. Furmes — это не только вкусная деликатеса, но и истинный склад для питательных веществ, которые оказывают положительное влияние на здоровье важного органа, такого как печень. Эти сладкие фрукты содержат много антиоксидантов, таких как флавоноиды и каротиноиды, которые помогают защищать клетки печени…

Этот напиток является уникальным продуктом, он полезен в любом возрасте и особенно для пожилых людей, поскольку он помогает предотвратить ряд заболеваний, включая рак толстой кишки, говорит эндокринолог, диетолог и кандидат в медицинские науки из России — доктор Оксана Михалева Полем Она отметила, что кефир отличается от других ферментированных молочных продуктов, потому что он содержит не…

В последние годы лимонная вода стала настоящей тенденцией — многие люди начинают свой день с этого напитка. Но это действительно так полезно. Ответ на этот вопрос дан российским гастроэнтерологом доктором Диларой Лебедева. Вода с лимоном полезна? «Лимонная вода помогает бороться с патогенной флорой и удаляет запор. Она создает дополнительную кислотность в желудке, что стимулирует высвобождение…