Статьи

Если у вас диабет или предиабет, вы, возможно, столкнулись с такими терминами, как «гликемический индекс» (GI) и «гликемическая нагрузка» (GL) при составлении диеты, благоприятного для сахара в крови, но понимание того, что они являются, и различие между ними важно Полем Хотя они звучат одинаково, между ними существуют серьезные различия. Если вы сосредоточитесь на лучшем контроле…

Печень — самый важный орган, который выполняет много функций в организме. Необычные признаки, затрагивающие руки, могут показать наличие заболеваний печени, поэтому важно распознать их вовремя. Об этом сообщается на веб -сайте клиники Cleveland. Три симптома, которые появляются на руках и показывают проблемы с печени Негородные удары — для проблем с печенью ногти будут выглядеть шире,…

Кофе перед нопсом недавно приобрел популярность как способ улучшения энергии и концентрации в течение дня. Этот необычный метод сочетает в себе питье кофе и короткий сон, который на первый взгляд кажется противоречивым. Как это действительно? Как кофеин влияет на мозг? Кофеин — это натуральное вещество, обнаруженное в чайных листьях, младении Yerba, кофейных зернах и какао….

Деменция — это синдром, который имеет много симптомов, связанных с прогрессирующим снижением мозга. Эта болезнь чаще встречается у пожилых людей, но на самом деле это может повлиять на любого. Это состояние прогрессивное и может ухудшиться с течением времени — пациенты могут испытывать трудности, чтобы запомнить имена членов семьи, забыть вещи и терять в знакомых местах….

В некоторых случаях нельзя избежать антибиотиков. Во время их потребления кишечник подвергается дополнительной нагрузке. Эти препараты убивают не только вредные, но и нормальные кишечные бактерии. В результате естественный баланс нарушается. На этом фоне могут развиваться типы бактерий, которые вызывают воспаление кишечника, а также с болью в животе и обильной диареи. В частности, тип Clostridium difficile…

Высушенные фрукты, несмотря на их сладость, в умеренных количествах являются обязательными -частью сбалансированной диеты. Furmes — это не только вкусная деликатеса, но и истинный склад для питательных веществ, которые оказывают положительное влияние на здоровье важного органа, такого как печень. Эти сладкие фрукты содержат много антиоксидантов, таких как флавоноиды и каротиноиды, которые помогают защищать клетки печени…

Этот напиток является уникальным продуктом, он полезен в любом возрасте и особенно для пожилых людей, поскольку он помогает предотвратить ряд заболеваний, включая рак толстой кишки, говорит эндокринолог, диетолог и кандидат в медицинские науки из России — доктор Оксана Михалева Полем Она отметила, что кефир отличается от других ферментированных молочных продуктов, потому что он содержит не…

В последние годы лимонная вода стала настоящей тенденцией — многие люди начинают свой день с этого напитка. Но это действительно так полезно. Ответ на этот вопрос дан российским гастроэнтерологом доктором Диларой Лебедева. Вода с лимоном полезна? «Лимонная вода помогает бороться с патогенной флорой и удаляет запор. Она создает дополнительную кислотность в желудке, что стимулирует высвобождение…

Британский врач Рандж Сайн рассказал, какой завтрак он считал самым здоровым. Он включает в себя две доступные продукты, которые удаляют холестерин и очищают тело токсинов. Стакан томатного сока и овсянки помогает очистить тело. Совет британского доктора и телевизионного докладчика публикуется на страницах портала Daily Mail. Завтрак на холестерин Как подчеркивает специалист, томатный сок богат веществом…

Кардиолог сломал мифы о кофе и поделиться, что лучше всего выпить этот напиток. Некоторые эксперты считают кофе вредным для здоровья, ссылаясь на определенные исследования. Но многие факты принимаются слишком буквально или неправильно интерпретируются. Это разделяется доктором Аурелио Рохасом в интервью Lavanguardia, что это не кофеин, а сам по себе вредно, а в его злоупотреблении. Лучше…