Ученые узнали, как объятия влияют на здоровье

Хотя мы часто ищем удовольствия, привязанности или поддержки, их влияние выходит далеко за рамки этих эмоций. Ученые обнаружили, что объятия оказывают положительное влияние на наше здоровье. Об этом сообщает Newsbytes.

Теплые объятия друга или члена семьи в трудные времена могут уменьшить стресс. Объятия вызывают выброс окситоцина — гормона, который способствует расслаблению.

Кроме того, объятия влияют на нашу иммунную систему.

Также обнаружено, что регулярные объятия помогают улучшить здоровье сердца. Исследование в Университете Северной Каролины показало, что у людей, которые часто обнимались, было более низкое кровяное давление.

Кроме того, объятия не только увеличивают настроение, но и предлагают естественное облегчение. Окситоцин, выпущенный во время Embrace, как выясняется, обладает анальгетическими свойствами.