Вкусный, здоровый и очень легко подготовить: вот как сделать тыквенные кексы дома
Эти домашние кексы имеют уникальный вкус и имеют настоящее удовольствие от чувств. Они помогают удовлетворить ваше желание сладкого, а также не нарушают ваши здоровые привычки. Особенно по сравнению с другими тыквенными рецептами, такими как тыква, запеченная тыква, тыквенный пирог и т. Д., Которые часто имеют тонны масла, сливок и сахара. Кроме того, они идеально распределены в отдельных порциях, что делает их отлично подходит для быстрого завтрака, даже если вы в движении.
Тыквенный кекс
Требуемые ингредиенты:
- 2 чашки тыквенного пюре (без добавления сахара)
- 2 чашки муки
- ⅓ Стакан яблочного пюре
- ⅓ Стакан миндального молока (или все, что вы предпочитаете)
- ¼ стакана без соленой тыквы семян
- 6 столовых ложек кленового сиропа
- 3 столовая ложка корица
- 2 чайная ложка ванильного экстракта
- 1 чайная ложка бикарбоната соды
- 1 чайная ложка выпечки
- Щепотка соли
Метод подготовки:
1. Нагрейте духовку до 350 градусов.
2. В большой миске смешайте муку, сахар, пищевую соду, корицу, соль и разрыхлитель.
3. Затем добавьте тыквенное пюре, яблочное пюре, молоко и ванильный экстракт.
4. Смешайте все вместе, пока тесто не станет гладким и комковатым.
5. Смажьте форму для кекса маслом. Вы также можете использовать формы бумаги.
6. Добавьте тесто из тыквы в форму кекса, наполняя каждое стекло на край.
7. Посыпьте тесто из тыквенного кекса без соленя тыквенных семян. Другие восхитительные варианты топпинга включают кусочки шоколада или сушеную чернику.
8. Поместите поднос для кекса на центральную сетку на 25 минут.
9. Позвольте им остыть, затем наслаждайтесь семьей или друзьями этих невероятных тыквенных кексов!
Почему этот рецепт для здоровых тыквенных кексов подходит для всех
Эти тыквенные кексы удовлетворят ваше стремление к сладкому … но самое главное, что они будут питать ваше тело, не мешая вашей здоровой диете.
Например, знаете ли вы, что тыква очень богата витамином А, который, как известно, поддерживает здоровье глаз и поддерживает сильную иммунную систему? Да, только 1 стакан тыквы содержит впечатляющие 245% вашего рекомендуемого ежедневного потребления витамина А! И эта высокая доза витамина А может помочь вам бороться с микробами, чтобы вы могли насладиться более сильным телом.
Это только одна из причин попробовать этот рецепт. Как только вы их сделаете, вы увидите, как легко они приготовлены, насколько они вкусны и здоровы и подходят для завтрака, десерта или сладкого для кофе с друзьями.
Эти тыквенные кексы являются идеальным выбором для тех, кто хочет насладиться вкусным и здоровым завтраком или десертом. Они сочетают в себе богатый осенний вкус тыквы с ее полезными свойствами, обеспечивая витамин важный для вашего здоровья и иммунитета.
С этим простым рецептом вы можете приготовить домашние угощения, которые радуют ваши чувства и ваше тело. Если вы обслуживаете их друзьям, семье или берете их с собой на ходу, эти кексы являются гарантией удовольствия и удобства. Попробуйте их сегодня и наслаждайтесь каждым укусом!
Хороший аппетит!
