Врач рассказал, чем опасен имбирь
Большим спросом имбирь пользуется в осенне-зимний период. Обычно его используют для приготовления чая с лимоном. Теплый напиток пьют при ОРВИ и других заболеваниях.
«Кроме того, растение известно своим набором полезных веществ, микроэлементов и витаминов. Но есть у него и темная сторона, о которой часто умалчивают», — говорит врач-гастроэнтеролог Никита Харлов. Он объясняет, какие противопоказания и опасные свойства имеет этот корень.
Вред имбиря
Врач предупреждает, что многие традиционные методы лечения имбирем опасны.
Это лучший чай для хорошего пищеварения и борьбы с лишними килограммами.
«При этом никто не думает о передозировке, которая может привести к обострению панкреатита, возникновению жидкого стула, болей в животе и других неприятных ощущений. Также следует помнить, что имбирь разжижает кровь. Кроме того, употребление имбиря противопоказан беременным. Повышается риск выкидыша. Важно понимать, что корень имбиря может различаться по составу полезных веществ. знать на вкус Чем острее вкус корня, тем тяжелее могут быть последствия передозировки», — говорит специалист.
Не следует пренебрегать следующими полезными свойствами корня:
Помогает при морской болезни и токсикозе у беременных, снимает тошноту (в свежем виде (разжевать кусочек) или в виде питья)
- Помогает пищеварению и ускоряет обмен веществ
- Устраняет метеоризм, вздутие живота, колики
- Имеет легкий слабительный эффект
- Помогает укрепить зубы и десны (прополоскать или нанести тертую корневую пасту)
- Нормализует кровообращение, снижает артериальное давление, укрепляет сердечную мышцу.
- Используется в борьбе с гельминтами.
- Оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действие на организм.
- Положительно влияет на память
- Улучшает качество кожи
- Уменьшает прыщи
- Помогает при депрессии и психических расстройствах (сам корень или эфирное масло).
«Практически все перечисленные выше положительные эффекты одинаково полезны для организма человека, как для женщин, так и для мужчин. Но в связи с особенностями организма каждого пола можно выделить дополнительные области здоровья, где неизменно наблюдается оздоровительный эффект. Мы не следует игнорировать чисто женские проблемы. Известно, что он уменьшает боли во время менструации. Следует отметить, что это касается только первого триместра беременности. на более поздних сроках (второй или третий триместр) от него лучше воздержаться, поскольку он снижает артериальное давление, а это может навредить как матери, так и ребенку. Употребление в пищу корня благотворно влияет на женские органы, особенно на матку; «, — добавляет эксперт.
Важно: Статья не заменяет рациональное питание и консультацию специалиста!
