Забудьте о ощущении засоренных ушей: безопасный метод, который вы можете применить дома

Забитые уши могут принести очень неприятное чувство: ощущение давления, временная потеря слуха, дискомфорт и многое другое. К счастью, есть простое, естественное и эффективное решение для решения этой проблемы.

Что может засорить ухо?

Причины засорения ушей могут быть несколько. Это не всегда о избытке ушной панели. Вот основные причины, по которым вам нужно знать:

• Накопление ушной пары: Во внешнем ушном канале может образовываться заглушка, который частично или полностью блокирует прохождение звука;
• Вода в ухе: При плавании или купании вода может проникать и создавать ощущение засоренных ушей;
• Изменения в давлении: Когда вы летите, ныряете или даже путешествуете в горы, атмосферное давление варьируется и может нарушить баланс слуха;
• Синусовое воспаление или воспаление аллергии: Воспаленные респираторные тракты могут влиять на уши, особенно из -за неисправности евстахийской трубки;
• Инфекции среднего уха: Ушная инфекция также может вызвать засорение и значительную боль в ухе.

Ключевая роль евстахийской трубки

Евстахиевая трубка — это канал, который соединяет среднее ухо с задней частью горла. Его роль состоит в том, чтобы сбалансировать давление на обе стороны барабанной перепонки. При забите давление больше не сбалансировано должным образом, вызывая «звонкое» ощущение или забитое ухо.

Лучший метод: маневр Вальсалвы

Чтобы естественным образом открыть ваши уши, маневр Валсальвы считается самой простой и наиболее эффективной техникой.

Как это работает?

Эта техника включает в себя небольшой дует, удерживая рот закрытым, а нос нажат. Эта процедура увеличивает давление в дыхательных путях и снова открывает эвстахийские трубы, тем самым восстанавливая баланс слуха.

Как сделать это дома?

• Сидеть или сохранять спокойствие;
• Заполните свои ноздри, нажимая их пальцами;
• Закройте свой рот;
• Осторожно вдыхайте, а затем немного выдохните через нос, не позволяя воздуху выйти;
• Вы должны чувствовать небольшую «трещину» в ваших ушах: это признак того, что давление перебалансировано.

Будьте осторожны, чтобы не принудительно принудительно, так как это может вызвать чрезмерное давление, которое может повредить барабанную трансляцию.

Когда проконсультироваться с профессионалом?

Однако, если ваше ухо остается забитым в течение нескольких дней или у вас есть боль, лихорадка, потеря слуха или звонки, лучше всего проконсультироваться с врачом. Глубокая подключение инфекции ушного или ушного инфекции может потребовать соответствующего лечения.

Что важно помнить

Забитые уши могут быть раздражающими и трудно каждый день, но обычно с правильной техникой вы можете быстро и легко избавиться от них. Маневер Valsalva — это эффективный метод, который вы можете использовать дома для восстановления нормальных ушей и снятия дискомфорта. Важно сделать тщательно, чтобы не вызвать дополнительную нагрузку на барабанную перепонку и слуховой аппарат.

Хотя этот метод успешен во многих случаях забитых ушей, если симптомы сохраняются или осложняются болью, лихорадкой или снижением слуха, рекомендуется консультация со специалистом по ENT. Он может диагностировать более глубокие причины обструкции и обеспечить адекватное лечение, чтобы избежать осложнений и долговечных проблем со слухом.

Информация в этой статье направлена ​​на дополнение, а не заменить советы вашего врача и не предназначена для покрытия всех возможных применений, мер предосторожности, взаимодействия или побочных эффектов. Эта информация может не подходить для вашего конкретного здоровья. Если у вас есть вопросы по этой теме, проконсультируйтесь с специалистом.