Доктор: Это ингредиент № 1, который делает кофе более вкусным и более полезным

Вы хотите сделать свой утренний кофе не только более вкусным, но и здоровее. Ваш врач и гастроэнтеролог доктор Уилл Булсевич делится тем, что вам нужно, чтобы добавить в напиток, чтобы улучшить свои полезные свойства, пишет Eawwell.com.

Как улучшить вкус кофе — совет врача

«Корица — это база. Она сладко, она сочетается со всем и может быть объединена с другими специями», — сказал он.

«Добавляете ли вы корицу в наземный кофе или добавляете его после приготовления, вы не можете допустить ошибку», — говорит специалист.

Что добавить в кофе — другие специи

Почему вы должны положить ложку оливкового масла в кофе?

«Они невероятно вкусные вместе. Я обычно добавляю немного соевого молока», — говорит доктор.

Утверждается, что комбинация куркумы и имбиря является антиоксидантной смесью, которая обеспечивает такие преимущества, как поддержание здоровья сердца, уменьшение воспаления и облегчение боли в животе.

Подробнее о преимуществах питья кофе с корицей

Знак наземной корицы поможет подсластить горечь и придать ему приятный вкус горькому напитку. Кроме того, корица содержит много минералов, таких как кальций, марганец, калий, железо и магний. Даже аромат этой специи поднимает ваше настроение и способствует функции мозга. Корица содержит вещества, которые снижают уровень сахара в крови и помогают снять стресс и нервное напряжение. Специя богата клетчаткой и антиоксидантами. Корица также обладает антибактериальными, анти -инфляционными и антивирусными свойствами.

Эта специя очень полезна для снижения холестерина и сахара в крови, профилактики желудочно -кишечных заболеваний и снятия симптомов желудочно -кишечных расстройств, лечения и профилактики острых респираторных инфекций и боли в суставах. И это также помогает устранить неприятный запах дыхания и облегчить головные боли.

В дополнение к этим преимуществам, Cinnamon поможет бороться с лишними килограммами. Регулярное потребление кофе кофейного кофе и восстанавливает процессы производства крови, улучшает пищеварение, помогает похудеть и стимулировать сжигание жира. Было отмечено, что потребление корицы помогает избавиться от скопления жира на животе, которые трудно исправить с помощью физических упражнений.

ВАЖНО: Статья не заменяет сбалансированное питание и консультации со специалистом!