Fast Classic на ужин: курица с пармезаном, готовый к получаса
Денениальные вечера загружаются, и иногда последнее, что вы хотите сделать после долгого дня, — это готовить. Но невозможно создать восхитительное домашнее блюдо, не тратя много времени и не прилагая больших усилий.
В этой статье мы представим вам легкую курицу с духовкой пармезан, которая будет наслаждаться всей семьей. Быстро приготовленные куриные грудки и несколько основных продуктов шкафа объединяются для отличного ужина, который лучше, чем домашняя еда-все это приготовлена в подносе.
Пармезанские кончики курицы на духовке
Используйте эти советы, чтобы помочь вам приготовить простую и безболезненную еду всего за 35 минут.
- В этом рецепте используйте половинки куриной грудки без кости и кожи. Если у вас нет маленьких куриных груди, выставьте горизонтально две половинки куриных грудков от 280 до 300 г, чтобы получить четыре котлета с 140 до 180.
- Куриные грудки до равномерной толщины перед выпечкой на сковороде позволяют получить ровные и сочные результаты. Если у вас нет молотка для мяса, выберите тяжелый, плоский объект, такой как точилка, кастрюля или бутылка вина. Используйте выпечку или растяжку, чтобы поддерживать чистоту приготовления поверхностей.
- Итальянские специи имеют небольшой список ингредиентов в этом рецепте курицы, приготовленного на сковороде. Если вы не можете найти его в магазине, вы можете сделать свои собственные приправленные панировочные сухари, добавив немного соли, итальянских специй и чесночного порошка в обычную сковороду.
Требуемые ингредиенты:
- 1 чашка панко с итальянскими специями
- 4 половинки куриной грудки без кожи и костей
- 1/3 чашки майонеза
- 2 ч.д. оливковое масло
- 350 граммов помидоров вишни
- 1 чайная ложка соль и черный перец
- 1 стакан тертый итальянский сыр
- Разведение свежих листьев базилика (необязательно)
Метод подготовки:
Блин
Поместите решетку для духовки в верхнюю треть духовки. Нагреть до 200 ° C. Положите противень с помощью выпечки бумаги. Распределите панко на противень; Выпекать до золотисто -коричневого цвета, помешивая один раз каждые 5 минут. Перевести кастрюлю на мелкую миску.
Курица
Тем временем выбивайте половинки куриной грудки между двумя листами выпечки бумаги или растяжки пленки, пока они не станут равномерно толстыми. Смажьте каждую половину куриной грудки с майонезом. Окуните курицу, кусочек по частям, в панкоте, штор, сжимая, чтобы приклеить сковороду в майонез.
Выпечка
Расставьте куриное мясо на одной стороне противня; Поместите помидоры на другую сторону. Посыпать помидоры 2 ч. Л. Оливковое масло и сезон с 1 ч. Л. Соль и 1 ч.л. Черный перец. Выпекать, пока курица не будет приготовлена (термометр мяса должен показывать 71 ° C), около 15 минут.
Украшивание и порция
Выньте сковороду из духовки, посыпьте курицу сыром. Слегка раздавите помидоры. Вернитесь в духовку и запекайте, пока сыр не расплавится еще 5 минут. Положите помидоры на курицу. Посыпаться на вершине базиликом, если хотите.
С помощью этого рецепта ужин становится обязательством для удовольствия — быстрый, вкусный и достаточно простой для каждого буднего дня. Без сложных методов и длительного списка продуктов курица с печи пармезан доказывает, что хорошей пищи не должно быть сложно.
