Статьи

Масло авокадо — это разновидность растительного масла, которое извлекают из мясистой части авокадо. Он имеет легкий ореховый вкус и часто используется в заправках для салатов, маринадах и соусах. Масло авокадо также популярно в кулинарии, поскольку оно имеет высокую точку дымления. Это означает, что его можно нагреть до высокой температуры, не образуя дыма, не разрушаясь и…

Многие люди живут с высоким уровнем холестерина и не осознают этого, пока его уровень не станет критически высоким. Между тем наш организм может подавать неочевидные сигналы, которые нельзя игнорировать. Возможный признак высокого уровня холестерина можно увидеть во рту. Это воспаленные десны и сухость во рту. Какова связь между уровнем холестерина и здоровьем полости рта? В…

Российский врач Александр Мясников советует применять популярный препарат с осторожностью. Парацетамол – одно из наиболее часто используемых лекарств от простуды и гриппа. Это лекарство используется для борьбы с высокой температурой и как болеутоляющее средство. Доктор Мясников предупреждает: применять парацетамол следует очень осторожно, он далеко не безвреден для печени. Повреждение печени парацетамолом Знаменитый врач обращает внимание…

Грипп и простуда являются заразными респираторными заболеваниями, но их вызывают разные вирусы. Грипп вызывают только вирусы гриппа, тогда как простуду могут вызывать ряд различных вирусов, включая риновирусы, парагриппа и сезонные коронавирусы. Сезонные коронавирусы не следует путать с SARS-CoV-2, вирусом, вызывающим COVID-19. Поскольку грипп и простуда имеют схожие симптомы, отличить их только по симптомам может быть…

Несколько домашних средств могут помочь облегчить боль в желудке и животе, например питье воды и отказ от острой пищи. Если они не помогают, есть лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту. Боль в животе, также известная как боль в животе, боль в животе или боль в животе, описывает дискомфорт, который человек испытывает в области между…

Снова наступила зима – время года, когда мы активно ищем способы укрепить иммунитет и защититься от симптомов простуды. С наступлением холодных месяцев наше внимание переключается на иммуностимуляторы, которые могут помочь нам поддерживать наше здоровье в хорошей форме. Избежание простуды, также известной как риновирус, является приоритетом для многих из нас. В этом контексте цинк часто занимает…

Этот сезонный фрукт полезен для укрепления стенок сосудов, улучшения работы сердца и подавления роста болезнетворных микроорганизмов. Об этом рассказывает врач-диетолог и врач-терапевт Елена Соломатина. Врач пояснил, что этот фрукт можно есть с кожурой и семенами, они тоже содержат полезные вещества. Как говорит доктор Елена Соломатина, гранат особенно полезен людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, и им следует…

Часто выбор еды влияет не только на физическое здоровье, но и на эмоциональное состояние. Плохое питание может вызвать усталость, раздражительность, плохое настроение и даже депрессию. По мнению российского врача и диетолога Натальи Балан, знание основных продуктов, которые ухудшают настроение, и отказ от них помогут избежать таких последствий. Эксперт говорит, что это продукты с добавлением сахара,…

Когда вы внимательно следите за уровнем сахара в крови, углеводы имеют значение. Ваша пищеварительная система расщепляет углеводы на сахар. Этот сахар попадает в вашу кровь и повышает уровень сахара в крови. Картофель составляет 30% овощей, которые средний взрослый американец съедает за год. Их кожа богата клетчаткой, они низкокалорийны и содержат важные питательные вещества, такие как…

Ресвератрол может быть ключом к тому, как красное вино влияет на сердце. Узнайте факты о красном вине и о том, как оно влияет на сердце, пишет Mayoclinic.yu В течение многих лет исследования показывали связь между употреблением умеренного количества красного вина и хорошим здоровьем сердца, но эксперты говорят, что важно понять, что это значит, прежде чем…