Каковы первые признаки обезвоживания нашего тела?

Каковы первые признаки обезвоживания нашего тела?

Обезвоживание (обезвоживание) может вызвать такие симптомы, как тяжелые головные боли, усталость, интенсивная жажда, сухость губы, легкое мочеиспускание, судороги, головокружение, разбитые глаза с затемненными кругами под ними и, например, без слез. Вот как это объясняет доктор Мануэль Рейш. Обезвоживание чаще встречается у детей и пожилых людей, потому что у них более слабые чувства жажды, меньшие запасы,…

Подробнее

Проблемы с магнитным штормом: вот как бороться с ними и как всегда быть настороже, если есть

Магнитные штормовые дни — проблема для некоторых людей. Однако в этой статье мы обсудим абсолютно все, что полезно для борьбы с ними. Что касается вашего использования, мы предоставим вам способ узнать с точностью, когда появятся магнитные штормы. Почему больше жалуются на магнитные штормы? По оценкам, почти 49 % людей попадают под влияние магнитных штормов и…

Подробнее
4 Индикатор, который может спасти вашу жизнь - регулярно следуйте им

4 Индикатор, который может спасти вашу жизнь — регулярно следуйте им

Четыре измерения особенно важны для здоровья сердечно -сосудистых заболеваний. Понимание того, почему они так же важны, так же важно, как и знание здорового диапазона для каждого из них. Это связано с тем, что вы можете улучшить любой фактор, внося изменения в ваш образ жизни и, возможно, принимая лекарства. Следуйте индикаторам Когда у вас слишком много…

Подробнее
7 продуктов, которые могут буквально изменить вашу психику

7 продуктов, которые могут буквально изменить вашу психику

Что, если ключ к вашему психическому колодцу тоже был … на вашей тарелке? Долгое время недооценивалось, связь между диетой и психическим здоровьем в настоящее время широко изучена и задокументирована наукой. Было показано, что некоторые продукты, богатые важными питательными веществами, улучшают настроение, снижают стресс и поддерживают когнитивную функцию. В этой статье вы прочитаете то, что эксперты…

Подробнее
Что происходит с вашим телом, если вы едите киви каждую ночь, прежде чем ложиться спать 3 недели

Что происходит с вашим телом, если вы едите киви каждую ночь, прежде чем ложиться спать 3 недели

Киви -это ярко -зеленый фрукт, который не только вкусный, но может значительно повлиять на качество сна, пищеварение, состояние кожи и общее хорошо, надо. Узнайте, что будет с вашим телом, если вы регулярно потребляете киви перед сном, по словам эксперта по питанию Валерии Кардаш. Что будет с вашим телом, если вы едите киви каждую ночь в…

Подробнее
Полезно ли есть арбуз каждый день летом?

Полезно ли есть арбуз каждый день летом?

В разгар летней жары арбуз становится любимым угощением — сочным, сладким и таким освежающим. Но что произойдет, если вы едите арбуз каждый день? Это действительно хорошо для вашего здоровья? Вот что пишет еду хорошо, ссылаясь на экспертов. Что произойдет, если вы едите арбуз каждый день? Диетолог Мэгги Михалчик говорит, что арбуз содержит много воды, что…

Подробнее
Встреча Трампа с Путином, уход людей за границей и кампания «и моя в Азове»: то, что новости августа могут повлиять на мобилизованное решение

Встреча Трампа с Путином, уход людей за границей и кампания «и моя в Азове»: то, что новости августа могут повлиять на мобилизованное решение

Август стал месяцем, когда украинцы следили за ходом встречи Трампа и Путина, обсуждая новую рекламную кампанию Azov, наблюдая за новым документальным фильмом Мстислава Чернов и, вновь — сбежал от нападений России в приютах. Но что -то повлияло на решение новых добровольцев присоединиться к влиянию обороны Украины? Традиционно AIN рассматривает важные события в жизни Украины и…

Подробнее
Выяснил, почему суставы болят до дождя

Выяснил, почему суставы болят до дождя

Многие замечают, что их суставы начинают больше рани в дождливую или холодную погоду. Но действительно ли связь между метеорологическими состояниями и болью или это просто совпадение? Как погода влияет на суставы? Самое большое исследование, проведенное на Гарвардском медицинском факультете, не обнаружило прямой связи между временем и болью в суставах. Ученые проанализировали более 11 миллионов посещений…

Подробнее
Какую работу делают наши миндалины, и мы должны ли их удалить?

Какую работу делают наши миндалины, и мы должны ли их удалить?

Люди очень долго снимали свои миндалины. Первые операции по удалению миндалин датируются тысячами лет назад, по крайней мере, из ранней индуистской медицины, а затем из Римской империи. С развитием хирургических методов в 20 -м веке удаление миндалин стало обычным явлением. После устранения было так широко рекомендовано, чтобы в 1921 году была открыта больница в Манхэттене,…

Подробнее
12 растений, которые платят стресс и заряжаются энергией - естественно и проверены

12 растений, которые платят стресс и заряжаются энергией — естественно и проверены

Адаптогены — это естественные вещества, которые, как полагают, помогают организму адаптироваться к стрессу и оказывают нормализующее влияние на процессы тела. Включение адаптогенов в вашу повседневную жизнь может быть отличным способом справиться со стрессом и увеличить общую жизненную силу. 12 адаптогенов для устранения стресса Ашваганда, известная своей способностью снижать уровень кортизола, может значительно снизить стресс и…

Подробнее