Доктор: Как долго обычно проходит лодыжка?

Доктор: Как долго обычно проходит лодыжка?

Ущерб соединениям, вывих, растяжению и перенапряжению аппарата капсул-ижига в лодыжке и ноги-это распространенная травма, возможно, один из наиболее распространенных в обоих видах спорта и дома. В обычной ежедневной рутине это часто случается при ходьбе на скользкой поверхности. Доктор Марсель Панеро объясняет процесс здесь. Состав лодыжки — это мощный конгломерат, в котором мышечные фасции, сухожилия и…

Подробнее
Может ли весеннее солнце предоставить нам достаточно витамина D?

Может ли весеннее солнце предоставить нам достаточно витамина D?

Витамин D, также известный как солнечный витамин, участвует в многочисленных процессах организма. По оценкам, более половины населения мира имеют недостаточный уровень витамина D, а профессиональные ассоциации рекомендуют добавки с витамином D во всех возрастных группах. Онколог: какова связь между витамином D и раковым образованием Витамин D включен в группу жирости витаминов. Это означает, что когда…

Подробнее
Мир стареет: скоро эта болезнь станет большим бременем

Мир стареет: скоро эта болезнь станет большим бременем

Сидячий образ жизни, неблагоприятная среда, несбалансированная диета, курение и развитый возраст создают предпосылки для начала и развития многих заболеваний. Один из них остеопорозкоторые в основном страдают мужчин. Но недавние исследования показали, что в дополнение к каждой третьей женщинам и каким -либо пяти мужчинам старше 50 лет они страдают от этой болезни. Зеленое чудо природы: крапия…

Подробнее
Что вам нужно делать на Пасху, чтобы не заполнять

Что вам нужно делать на Пасху, чтобы не заполнять

Пасхальные каникулы — это период, когда любой может легко положить несколько лишних фунтов. Вкусные козунаки, пасхальные яйца, мясные блюда и отсутствие физической активности только способствуют этому. Здоровье дает несколько советов о том, как избежать этого, ссылаясь на советы экспертов. Как оставаться в форме и не заполнить после пасхальных каникул? Уравновешивайте свою диету: если вы съели…

Подробнее

Спасение происходит с этими легкими-(ключ; глубоко; проверено; народные идеи

Кровяное давление, поднятое над нормой, не обязательно делает видимые симптомы. И мы обычно понятия не имеем, что мы проверяем это. Среди нас есть люди, которые гиперчувствительны к его повышенным ценностям и стали жертвами многих болезненных ощущений. Но дело в том, что подавляющая часть может не учиться годами, что они страдают от этого. Врачи обязательно призывают…

Подробнее

Мы ударили нас магнитными штормами на этой неделе? Узнайте, как их проверить и почему вас пытали

Магнитные штормы являются настоящим наказанием для некоторых людей. Тем не менее, в этом очень полезном тексте для вас вы найдете абсолютно все, что полезно с ними. А также мы обязательно дадим вам возможность узнать с полной достоверностью, в которой появятся часть недели магнитные штормы. Общие симптомы — на которые люди отрицательно влияют и как справляться…

Подробнее
Доктор: Каждый должен съесть этот салат весной

Доктор: Каждый должен съесть этот салат весной

Весна — идеальное время для обновления вашей диеты и укрепления вашей иммунной системы после долгой зимы. Согласно российскому диетологу и здоровому образу жизни, доктор Игорь Соколов, простые и доступные ингредиенты могут стать отличной основой для здорового и вкусного салата. Одним из этих рецептов является витаминный салат из белой капусты, который давно зарекомендовал себя как бюджет…

Подробнее
Кто самые полезные злаки в больном сердце

Кто самые полезные злаки в больном сердце

Зерновые поставляют организм основными минералами и следовыми элементами и имеют жизненно важное значение для поддержания организма в оптимальном состоянии, устраняя ненужную дополнительную нагрузку кровеносных сосудов и сердца. Это то, что сказал кардиолог доктор Грант Шекиан. Самые полезные злаки для сердца По словам доктора Шекаяна, наиболее полезным зерновым для сердечной болезни является овсянка, так как она…

Подробнее
Опасные бактерии обуви: ученые предупреждают, что такое риски для здоровья

Опасные бактерии обуви: ученые предупреждают, что такое риски для здоровья

В каждой семье есть одно неписаное правило, и это «не входите с наружной обувью дома». Неважно, кто вы — член семьи или гость — уважение к тому, чтобы выйти, прежде чем пересечь порог дома. В Болгарии мы привыкли к этому, и определенно вытирание обуви похоже на обязательство, прежде чем мы войдем в чей -то дом….

Подробнее
Русский рынок токсичен, но, к сожалению, не для всех. Сколько налогов платит бюджет международных компаний агрессора

Русский рынок токсичен, но, к сожалению, не для всех. Сколько налогов платит бюджет международных компаний агрессора

С самого начала полномасштабного российского вторжения в Украину команда Йельского университета контролировала, какие из международных компаний покидают российский рынок, и кто продолжает вести бизнес в Российской федерации или даже более возврат в страну агрессора после первоначального прекращения деятельности. Сохранение такого открытого списка вызвал более тысячи международных компаний на российском рынке. В то же время те,…

Подробнее