Статьи

Аллергия, вирусы, бактерии или даже хронические заболевания, душный нос является результатом воспаления носовых проходов. Хотя это часто и, как правило, безобидный симптом, он все еще неприятен. Здесь вы прочтете 100% натуральные советы по носу! Почему ваш нос забит? Вопреки общепринятой концепции, заторы назального возраста не связаны не с чрезмерным накоплением слизи, а скорее с отеком…

Вы можете устать от того, чтобы чувствовать себя истощенным, и большую часть времени вам трудно не бодрствовать и еще сложнее сосредоточиться. Знаете ли вы, что некоторые растения известны своими оживляющими свойствами? Это особенно случай женьшеня, родиолы и мака, это растения, которые помогают повысить стресс и устойчивость к усталости! Кроме того, некоторые травяные чаи, такие как…

Питье оливкового масла, масла или другого растительного масла — это практика каждое утро, для которой есть много мнений для эффектов. Некоторые эксперты говорят, что это улучшает здоровье, в то время как другие предупреждают о возможном вреде. Российский гастроэнтеролог доктор Эдим Дом и диетолог доктор Ольга Эвдокимова подробно объясните, что на самом деле происходит в организме…

Система кровообращения состоит из сердца, кровеносных сосудов и крови. Кровь несет кислород и питательные вещества в каждую клетку в организме и поглощает отходы (такие как углекислый газ), чтобы удалить из организма. Большая часть вашей крови состоит из плазмы. В плазме плавают эритроциты, которые передают кислород, белые клетки, которые являются частью иммунной системы, а клетки, сверкающие…

Заменители сахара обычно считаются более здоровой альтернативой нашему знакомому белому сахару. Но оказывается, что это правило имеет исключение. Замена сахара увеличивает голод, а не помогает вам похудеть. Новое исследование показало, что популярный подсластитель хуже для мозга, чем сахар: это делает вас постоянно голодным. Отказаться от сахара, чтобы похудеть и в конечном итоге набрать больше фунтов,…

Потеря веса после 50 может показаться трудной задачей, но с сбалансированной диетой и правильным выбором упражнений можно ограничить увеличение веса. Мы представляем вам 5 наиболее эффективных диет для женщин старше 50 лет. Несколько советов, чтобы не набрать вес после 50 Во время менопаузы некоторые женщины беспокоятся о том, чтобы набрать вес. «В менопаузе базальный метаболизм…

Этот суперпродукт укрепляет иммунитет и сердце. Амарант — это не только восхитительный, но и чрезвычайно здоровый продукт. Культура зерновых может улучшить ваше здоровье и помочь бороться с различными заболеваниями. Об этом сообщает русский диетолог доктор Наталья Самиленко и рекомендует употреблять этот суперпродукт каждый день. Полезные свойства амаранта Амарант -это псевдогренная культура. Нет глютен и может…

Известно, что с древних времен эта растительная специя в виде небольших трубок высоко ценится из -за его ароматического вкуса, а также благодаря ее пользу для здоровья. Источник клетчатки, с низким содержанием калорий, богатый антиоксидантами и пищеварением, у этой специи есть все. Откройте для себя еду, которая станет вашим лучшим союзником для похудения. Жирная специя подтверждена…

Претензии о прекращении огня, массовые нападения на столицу, первые в 2022 году прямые переговоры, санкции и большой обмен заключенными — как события, которые могут повлиять на желание украинцев присоединиться к войскам в войне России против Украины? В партнерстве с Агентством по трудоустройству и найму в Lobby X они вводят ежемесячный формат для анализа политической арены…

Высокий уровень сахара в крови — это состояние, которое многие люди не узнают сразу, хотя это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Еще один способ заметить, что это явление — наблюдать за изменениями на вашем лице. Изменения в вашей коже, форме лица или даже состояния ваших глаз могут указывать на то, что у вашего тела…